lunes, 26 de enero de 2009

UNA SEMANA EN EL PARAISO


La semana pasada he estado entrenando en Tenerife. Me surgió una invitación para ir hace tiempo y desde luego que elegí la semana más propicia, porque aquí en casa ha hecho una semana terrible para entrenar, y ya estamos cerca de empezar a correr así que no se pueden perder muchos días.

Es sorprendente el cambio de clima que hemos vivido, sales de casa lloviendo a mares y en solo 2:30 de avión apareces allí con sol y una temperatura digna de verano. Claro que no todo son ventajas, el terreno allí es muy duro (algunos le llaman la isla del cucurucho) y para esta época resulta un poco exigente, pero entrenando con cabeza se le puede sacar mucho rendimiento.
Y como no, el reto de la semana era subir a la carretera más alta de la isla, que atraviesa el Parque Natural del Teide, y como se ve en la foto hemos llegado a 2200 metros, subidos desde el nivel del mar por supuesto. El Teide tiene varias subidas desde diferentes partes de la isla, creo que serán 5 o 6 diferentes y para todos los gustos. La subida por Chio nos llevo 1:57 para hacer 37,5 kms, y lo curioso es que la temperatura subía con la altitud, y en la meseta del Teide es donde más a gusto estábamos.

Aunque los demás días no hemos llegado a la cumbre, siempre hemos entrenado bastante cerca del Teide y a bastante altitud, ya que hay muchas carreteras que recorren las laderas y se podía jugar con más variedad de recorridos, pudiendo subir y bajar por diferentes caminos sin necesidad de llegar arriba.

Y como en casa sigue haciendo mal tiempo y las previsiones no son muy buenas, espero poder descansar bien esta semana y llegar con ganas a la concentración del equipo que será en febrero, y con este trabajo llego con optimismo a las primeras carreras del año, las vueltas a Mallorca y Andalucía, sin prisa pero sin pausa.

miércoles, 7 de enero de 2009

LLEGA LA NAVIDAD


No voy con retraso no, aquí acaba de llegar la navidad, estos últimos días hemos entrenado con buen tiempo pero hoy ha caído una nevada que nos ha obligado a tomarnos un descanso. Para mi ha sido un descanso relativo porque tenía muchas ganas de subir a pisar nieve con la bici de monte. Esta mañana he visto que no era buen día para entrenar así que me he organizado y he hecho una mini-ruta por la nieve de los alrededores.

He salido sobre la una y he subido en el funicular hasta La Reineta, y ya en la puerta tenía una capita de nieve para comprobar el agarre de las cubiertas, porque unas señoras me decían que había mucho hielo y q era imposible andar por allí con la bici, y eso que nadie les ha preguntado...me he dejado caer hasta La Arboleda y he cogido la pista del Piruli, y me he dado cuenta que algo de razón tenían las señoras porque no he visto ni una rodada de bici en toda la mañana jajaja pero tampoco he tocado el suelo como ellas decían asi que empate!!!


Y pensar que hoy teníamos que bajar de concentración a Alicante, menos mal que han dado lluvias por el sur y en el equipo han sido sensatos una vez más y nos han dejado en casa, yo no cambio mi experiencia de hoy por una semana entrenando al sol, ya tenemos tiempo de estar juntos todo el año, pero ocasiones para coger nieve por aquí cerca cada vez son menos, y cuanto más te metes en la temporada menos te apetece cambiar a la bici de monte por un día.


Después de la visita al pirulí he bajado hacia el campo de golf y ha empezado a nevar bastante, menos mal que este año he andado mucho por esa zona cuando hacía buen tiempo y conozco los caminos, porque estaba todo sin rodar y despistaba un poco, pero es una gozada deslizar la bici por nieve recién caída y sin pisar. Al principio tenía un poco de miedo porque es la primera vez que iba por nieve, pero es mas seguro que andar por barro o por piedra suelta y mojada, así que he podido disfrutar del día.

No todo iban a ser alegrías en un día como hoy, algo tenía que pasar, y claro me he quedado sin avituallamiento. Iba con idea de parar en el refugio de Peñas negras como hacemos muchas veces, pero cuando he llegado estaba cerrado. Una pena porque además en esa zona había muchos coches y la nieve estaba pisada, vamos que ha sido el lugar más concurrido por la gente que ha subido a pisar un poco de nieve, así que han perdido la oportunidad de hacer el día con todos los turistas que estábamos por allí y que sin duda nos pelearíamos por tomar algo calentito.


Y para terminar el cartelito de turno que me encontré cuando ya bajaba hacía casa, está en un terreno cercano al campo de golf pero fuera de los límites vallados, y ha sido gracioso cuando lo he visto con todo el campo lleno de nieve y el lago helado, como si alguno tendría intención de ponerse a jugar!!!