David Lopez

NO TE HE VISTO EN TODO EL DÍA

2010-02-17T17:01:00.009+01:00

Nunca había corrido una vuelta con peor clima. El Tour del Mediterraneo de este año será dificil de olvidar, más que eso será una referencia a para futuras carreras. A partir de ahora, cualquier día de frío, de lluvia, de viento o incluso de nieve, saldrán de mi boca las frases "más frío hacía en el Mediterraneo", "más ropa llevaba en el Mediterraneo", o incluso "más rápido íbamos en el Mediterraneo".

A pesar del mal tiempo y de estar a primeros de año, ha sido una carrera muy rápida y nerviosa, con etapas cortas y todo tipo de terrenos. Por suerte algunos de mis compañeros ya venían rodados de Australia y han controlado gran parte de la carrera con relativa tranquilidad. Y es que tener un corredor de garantías para la victoria final te hace ir pendiente de otras cosas y olvidarte un poco del mal tiempo y demás adversidades.

La carrera ha tenido dos días decisivos, el primero y el último. La primera etapa muy corta, 90 kms y con mucho viento a favor. Salimos por la mañana a entrenar un poco y sacamos varias conclusiones, como poner un plato de 54 dientes, salir con poca ropa porque enseguida iba a sobrar, y sobre todo salir delante y coger la cabeza cuanto antes. Alguno se lo tomo tan en serio que ya en el primer kilometro iban 15 corredores por delante y llegaron con 2 minutos, entre ellos 4 compañeros que bromeaban con que habían desayunado abanicol y habían dejado atras a los que elegimos escalandrín...y no nos habían visto en todo el día.

La segunda etapa también tuvo su parte histórica, el reloj marcaba -1 grado de media durante casi 5horas, con una mínima de -4 grados. Todo el día cogiendo ropa del coche pero era inutil, contra ese frío poco se podía hacer. La etapa del sábado parecía un poco más tranquila, una fuga de 3 corredores que no llevaban mucha ventaja, y una llegada en repecho que ya sabéis quien era el favorito...y a quien les iba a tocar trabajar, a los de siempre jejeje. Hasta que nos dicen que una zona de la etapa no se podía realizar por la nieve y nos iban a parar en el km 115.

Pero eso dio pie a la polémica, la policía diciendo que no se podía pasar, el organizador diciendo que había que llegar, los directores intentando sacar provecho para sus intereses, y al final tuvimos que llegar en bici hasta la meta, con la nieve, sin la policía, con el trafico abierto, y sin poder disputar la carrera. Todo esto para nada porque a la noche nos dicen que la etapa estaba anulada y que no contaban los resultados ni los tiempos ni nada.

Y así llegamos a la última y decisiva etapa, varios puertos nevados y final en Mont Faron. Otro día de frío y velocidad, otra etapa corta y difícil de controlar, y el grupo de cabeza cada vez era más pequeño. Casualmente, los que el primer día fueron por delante gracias al abanicol, hoy iban por detrás, y acabaron retirados, así que ya estaban en el bus cuando nosotros terminamos la etapa, y tuvieron que aguantar las bromas de vuelta, desde los ya famosos "hoy era día de abanicol o de escalandrín?" hasta el mítico "no te he visto en todo el día".

En resumen, un Tour del mediterraneo histórico por muchos factores poco comunes como el frío, la nieve, el fuerte viento y las etapas cortas pero intensas, y también por otros factores más habituales, como la victoria de Alejandro y el gran ambiente en el hotel y en el autobús del Caisse!!

SE ACABO EL INVIERNO

2010-02-05T18:09:00.002+01:00

Pero no penséis en coger ya vacaciones, ni en ir a la playa, ni en comer helados...el invierno ciclista es una época diferente. Para la mayoría de vosotros el invierno empieza cuando te pones la primera chaqueta, y termina cuando te pones el primer pantalón corto. Pues para los ciclistas empieza cuando dejas de vivir pendiente de depilarte las piernas y poner imperdibles al maillot, y termina ahora, cuando llega la Challenge de mallorca, primera carrera para la mayoría de nosotros.

Y aprovecho para contar que por primera vez en 8 años de profesional, no voy a debutar en esta carrera. Al terminar la concentración parte del equipo se quedara aquí y algunos salimos a Francia para correr Tour del Mediterraneo la próxima semana. Personalmente se me hace un poco raro estar aquí y no quedarme a correr, pero siempre he sido amigo de los cambios y de conocer nuevas carreras así que estoy contento.

Como este invierno no he estado muy activo, hablando del blog, me he dado cuenta de algunas cosas que quería explicar hace tiempo, pero no me enlazaban con nada de lo que contaba. Creo que es buen momento para recordar porque escribo esto, ya que algunas cosas han cambiado desde que empecé, pero yo creo que el camino, el objetivo y los resultados siguen siendo los mismos. Para los que no empezaron conmigo les recomiendo que echen un vistazo atrás hasta mi primer artículo antes de seguir leyendo.

Veo que con cada artículo suben las visitas, y estamos en un nivel que no era lo que yo esperaba. Para mi era una forma de comunicarme con mis seres más cercanos, contar a la familia como me encontraba, contar a los amigos por donde estaba o que objetivos tenía, y muchas veces facilitar el seguimiento a toda esa gente que me ha ayudado o que me aprecia y con la que no puedo tener un contacto tan continuado. De esta manera todo el que tenga un mínimo de interés hacia mi, ya sea personal o profesionalmente, tiene la ocasión de mirarme de reojo y ver que tal me va todo.

Sobre todo he vuelto sobre este tema porque pienso que los blogs se han puesto de moda, yo tengo la ocasión de echar un vistazo a muchos de ellos, y veo que mucha gente se los toma muy en serio, escribe cada día, cuenta lo que entrena, sus series, sus sensaciones...pero eso no es para mi. Este blog es mío y en ningún momento me siento en la obligación de contar nada, solo escribo lo que me apetece y cuando me apetece, y creo que así salen artículos más interesantes. Estoy seguro que mucha gente pensara que a veces digo muchas tonterías, pero mi gente me conoce y aprecia lo que escribo, y este blog es más para ellos y no para eruditos del ciclismo ni esclavos del entrenamiento.

Antes de seguir he vuelto a releer, y pienso que ha quedado como algo muy serio pero no era mi intención, es el resultado de una larga tarde en el hotel de la concentración con mucho tiempo para pensar. Además no pensaba poner fotos ni nada que lo adorne un poco, pero se me ocurre que puede ser una buena ocasión para que lo adornéis vosotros, la gente que me lee, y escribáis algo sobre mi, los que me conocéis, o sobre este blog, a ver que os parece y que ideas me podéis aportar, aunque insisto que empecé con esta idea y no tengo intención de cambiar muchas cosas, espero vuestros comentarios, gracias!!

TODOS LOS FACTORES EN CONTRA

2010-01-30T11:23:00.005+01:00

Hoy me quedo en casa. No es la primera vez ni será la última, pero hoy tenía otras intenciones. La verdad que he oído llover toda la noche y sabía que iba a ser un día complicado, pero de éstos tenemos muchos, ya sabéis como es el invierno en Bilbao y alrededores.

Lo primero que hago al levantarme es mirar la estación meteorológica, a veces es suficiente con mirar por la ventana, pero me gusta tener mas datos. Siempre me acuerdo que Laiseka me decía... "con menos de 10 grados y lloviendo, no se puede entrenar, pierdes más de lo que ganas", y quién soy yo para llevarle la contraria a Don Roberto. Ayer salí con 12 grados y no se iba mal, era peor el viento que hacía por la costa, pero realmente no hacía mucho frío. Pero hoy he visto 9 grados y he pensado que ya es hora de hacer rodillo algún día...y no sabéis cuanto lo odio.

Nunca he sido muy amigo del rodillo por varias razones, sobre todo porque me parece que en ningún caso sustituye a un entrenamiento. Está bien para pegarte una buena sudadita, pero después de la ducha ya estás como nuevo. Aparte resulta bastante incomodo, no te puedes poner de pie a gusto, es muy monótono...en resumen, siempre que puedo me pongo el chubasquero y huyo del rodillo.

Por suerte cada vez tenemos mejor ropa y se sufre menos entrenando en invierno. Yo siempre he usado guardabarros, y tengo que decir que fuí de los pioneros en ponerlo en la bici de carretera por esta zona. Recuerdo que cuando empezamos a ponerlos la gente nos miraba extrañada y nos llamaban globeros, y con el tiempo todo el mundo lo usa, aunque sea el típico plástico que la mayoría llevan torcido. Pero estos años ya lo tengo olvidado, desde que he descubierto el neopreno. Ahora ya tenemos mucha ropa de este material, que para lluvia y frío es inmejorable, aunque a veces uno piensa si soy ciclista o buceador.

Gracias a estos detalles, he podido entrenar decente durante el mes de enero, más cantidad pero menos calidad, porque con este frío el cuerpo no te deja apretar demasiado, pero en breve tenemos las primeras carreras y ya habrá tiempo de forzar. La primera parte del trabajo esta hecho, y ya van llegando las ganas de correr...la maleta ya esta hecha para ir a Mallorca!!!

Y después de este rollo, voy a preparar el rodillo para rodar y sudar un poco mientras veo los mundiales de ciclocross, a ver si mañana sube un poco la temperatura y puedo salir a mojarme.

MIS NUEVOS COMPAÑEROS

2010-01-01T13:02:00.010+01:00

Llevo una temporada un poco perezoso para escribir, pero con el nuevo año y los nuevos propósitos me he decidido a volver a retomar en serio esta entretenida tarea. Nunca he sido muy fanático de estas fiestas, supongo que también influye que cuando pasan las navidades ya estamos a puertas de las carreras, pero este mes de diciembre hemos podido entrenar bien en el norte y poco a poco nos vamos mentalizando.

Acabo de encontrar esta foto en varias paginas de información deportiva, me resulta divertida porque hicimos todas las fotos del equipo hace varias semanas, pero por motivos de contratos y publicidad no se pueden hacer publicas hasta hoy, así que ya con todos los papeles en regla os voy a presentar a mis nuevos compañeros, aunque son de sobra conocidos por su edad y por sus éxitos deportivos.

Marzio es un corredor que siempre ha destacado por su trabajo, cuando entra a tirar todos sabemos que la carrera se pone seria. Tiene capacidad para trabajar muchos kilómetros y cada vez más rápido, lo que provoca un enorme desgaste. Y de hecho cuando le dejan solo...pues hace unas cronos de quitarse el sombrero. Fuera de carrera es una persona agradable y bromista, lo va a tener dificil para cubrir el puesto de Purito pero ayudará a tapar ese vacío jajaja

Mauricio Soler es un gran escalador, ya tiene en su cosecha una etapa del Tour de Francia y la clasificación de la montaña. También es un corredor al que ha acompañado la mala suerte y ha tenido varias caídas importantes. Aún es joven y espero que con el cambio de equipo acabe de explotar porque le veo con muchas ganas de aprender e integrarse. Como persona le veo un poco tímido y reservado, pero vamos a dejarle un tiempo a que coja confianza y se convierta en otra perla del equipo.

No se que puedo contar de Ruben, otra gran persona que ya ha pasado por el equipo y que nunca debía haberse marchado. La prueba que ha sido un fichaje de última hora y ha sido recibido con mucha alegría por todos. Como corredor tampoco tiene precio, trabajador, escalador, rápido en grupos pequeños, muy bueno en las cronos...una garantía en todos los terrenos. Y otro pequeño detalle a su favor, es el compañero que vive más cerca y con el que me puedo juntar a entrenar en determinadas épocas del año.

Moreau es otro veterano corredor, de los que yo recuerdo de toda la vida. Siempre ha estado disputando carreras importantes y ha triunfado en varias ocasiones. Cuenta que será su ultima temporada como corredor y ya no está en su mejor nivel, pero tiene una gran experiencia que puede ayudar al equipo en muchas situaciones.

Juanjo es otro corredor capaz de grandes cosas, ya ha demostrado que puede estar delante en muchas carreras de gran nivel. Es una gran aportación al equipo y seguro que puede liderarlo en varias ocasiones. Le veo muy motivado con el cambio de equipo y perfectamente integrado ya que es muy abierto y tenía buena relación con todos nosotros. Como persona seguro que nos aporta momentos divertidos pero cuidado que tiene fama de tener mala leche si te pasas con él.

Como decía no creo que haya descubierto nada nuevo, pero éste año hemos tenido bajas importantes y con este repaso queda claro que los nuevos miembros de la familia no tienen nada que envidiar, y que el equipo se ha reforzado de categoría.

A LA PLAYA EN INVIERNO

2009-11-16T23:08:00.008+01:00

Creo que este año he batido el record de viajes. Si no me olvido nada he estado en París, Mallorca, Andalucía, Niza, Italia, Austria, Suiza, Andorra, Polonia, Holanda, Bélgica, Londres y Japón. Y como parece que me ha sabido a poco he ido de vacaciones a Playa Bávaro, en República Dominicana. Tenía otras intenciones, bastante más cercanas, pero este año se nos ha hecho muy tarde y en noviembre hemos optado por elegir sol, playa y descanso.

Pero no hemos estado todo el día tirados al sol, como hace mucha gente, sino que hemos tratado de salir bastante y conocer el país, otros paisajes, otra cultura y otra gente. Es un país de muchos contrastes y hay muchas cosas que llaman la atención. Empezando por el clima, hace mucho calor pero enseguida se nubla y llueve con ganas, además está todo muy verde y hay una vegetación asombrosa para tanto bochorno. Por la calle ves coches de lujo pasando junto a gente descalza, pero nunca les falta un trago en la mano y una sonrisa cuando pasa algún turista. Es curioso ver gente tan feliz con tan poco, y por supuesto siempre dispuestos a ayudarte.

Además de varios días de playa, piscina, descanso, buffet y barra libre, hemos conocido lugares como la Isla Saona en el sur del país, en medio del mar Caribe, llena de palmeritas y aguas transparentes...digamos como las típicas de las postales. Otro día visitamos el interior del país, los poblados típicos, una escuela, y como plato fuerte las plantaciones. Nos enseñaron como cultivan la caña de azúcar, como secan el tabaco y hacen los puros, como recogen el café, lo secan y lo tuestan, y como hacen lo mismo con el cacao.

En resumen, creo que después de un año intenso han sido unas merecidas vacaciones, en las que además de descansar nos hemos culturizado un poco ¿a dónde tocara el próximo año?

ジャパンカップサイクルロードレース

2009-10-29T23:09:00.006+01:00

Por fin se acabo la temporada. Reconozco que llevo un mes, desde la Vuelta a España, que ya estaba prácticamente de vacaciones, pero me quedaba una última carrera en la otra cara del mundo, la Japan Cup. He oído hablar muchas veces de esta carrera, así que cuando llegó la invitación no dudé en presentarme voluntario, sabiendo que a estas alturas de temporada no había mucha gente dispuesta a ir hasta allí. Pensaba que la carrera iba a ser una más, incluso por debajo de las carreras europeas, pero me emocionaba el viaje y la estancia en un país tan diferente.

Para empezar el viaje ya es una aventura. Para salir de Bilbao muchos vuelos cancelados por la niebla, y no pude llegar a Madrid para salir con mis compañeros, incluso pensaba que me quedaba en casa, pero me pudieron desviar y me mandaron a Tokyo vía Londres, así que me esperaba un largo viaje en solitario. Cuando llego a Tokyo otro problemilla, no me funciona el móvil...y ahora que hago? pero por suerte llegaban los Liquigas y me acoplé con ellos para llegar al hotel justo a la hora de cenar.

Al día siguiente, dos días antes de la carrera, ya estaba todo organizado. Hicimos un entrenamiento turístico para ver algunas cosas típicas de la zona. subimos un puertecillo para ver un lago que estaba lleno de gente haciendo actividades o paseando por allí, y al volver hicimos varias paradas para ver templos y construcciones típicas. Total que para hacer 100kms nos tiramos unas cuantas horas, pero con el cambio horario no teníamos muchas más cosas que hacer. Por la tarde visitamos un centro comercial, no son muy diferentes que aquí y los precios tampoco. Lo más curioso parece que los vendedores van por comisiones, ya que van por algunas tiendas con un megáfono, anunciando sus mejores ofertas. Si te cruzas con unos cuantos pueden llegar a estresarte, eso parecía la Bolsa de Wall Street.

El sábado teníamos el circuito cerrado y era obligatorio ir a entrenar por allí. Claro que no estábamos solos, miles de cicloturistas lo sabían y el circuito estaba lleno. Fotos, autógrafos, saludos...se nota que hay una enorme afición en Japon. A mi me conoce más gente que en cualquier otra carrera, claro que tienen pocas oportunidades de ver carreras de primer nivel y seguro que es un gran acontecimiento para ellos. Y por la tarde una vueltecilla por la ciudad y a descansar, que no me olvido que a Japon fuimos a correr y no de vacaciones ( eso no cuela verdad? )

El día de la carrera teníamos una carpa para cada equipo, y como siempre estaban llenos de visitantes. Los equipos locales ( 7 japoneses por 6 europeos ) andaban calentando como locos, su objetivo era salir a muerte para hacer una escapada, sabiendo que no llegan al nivel de los equipos invitados, que además ya habíamos hablado para salir más tranquilos, controlar la carrera entre todos y poder llegar al final con opciones de disputarla. Y así sucedió, se formó una escapada de 5 japos y detrás uno por equipo a controlar. El circuito era duro pero se pasaba rapidillo y la carrera fue bastante entretenida http://www.japancup.gr.jp

Después de la carrera llega el mercadillo. Mucha gente que ha estado por el circuito se acerca a meta para ver a los corredores, ojear el material, y si tienen suerte poder comprar algún souvenir. La gente va pasando por las carpas intentando comprar ropa y accesorios de los corredores. Al principio resulta gracioso pero realmente ofrecen buenas cantidades y además les entusiasma que sea ropa usada por los corredores. A cambio, además del dinero, muchos llevan regalos para los corredores así que he podido traerme cantidad de cosas típicas, camisetas, recuerdos y hasta comida precocinada.

Sin tiempo para más, el mismo lunes volver a casa, otro largo viaje y otra vez acostumbrarse al cambio horario. Ha sido una experiencia increíble y ha merecido la pena alargar un poco más la temporada para poder conocer otros lugares, otras culturas y otras carreras.

LA SUERTE DE LA VIDA

2009-10-06T23:34:00.003+02:00

Muchos de vosotros estaréis esperando este artículo, en el cual yo debería contar que estoy muy contento por haber sido participe de la victoria de Alejandro en la reciente Vuelta a España. Pero no soy periodista y me cuesta mucho narrar acontecimientos deportivos, además os aseguro que no he podido ver ninguna etapa por la tele, bueno solo un trocito de la crono de Toledo jajaja, así que no voy a poder contar nada nuevo. Además tengo que agradecer la colaboración recibida este mes por la gente que ha estado cerca de mi, y os aseguro que me siento reflejado en cada artículo que he publicado estos días. Ha sido una experiencia divertida y que ha llegado a emocionarme, por no decir que el número de visitas demuestra que ha sido una gran idea, muchas gracias a los redactores, a los animadores a pie de carretera, a los espectadores por televisión y a los lectores!!!

Por todo esto me siento una persona muy afortunada, tanto personalmente como deportivamente estoy en un gran momento, mas que satisfecho con todo lo que me rodea. Miro a mi alrededor y veo mucha gente con problemas, la crisis económica, la gripe A, el paro... pero tengo la esperanza de que todos ven la luz al final del tunel. Pues tengo que deciros que todos esos problemas que parecen tan graves, se quedan en nada cuando conoces a una persona que vive sin esa luz, vive en un tunel a oscuras. Y no solo él, sino su familia, amigos y mucha gente cercana que le aprecia y que aparentemente le hacen seguir siendo feliz.

Este viernes me invitaron a una cena benéfica, organizada por la asociaciones Santurtzi Gastronómica y ADELA, que apoya a los enfermos con esclerosis lateral amiotrófica. En principio era un compromiso más, me dijeron que iban a acudir varios representantes del deporte de la zona. Allí he conocido a Mikel, una persona joven y deportista al que le diagnosticaron la enfermedad hace un tiempo. Poco a poco me iba enterando de como funciona esta enfermedad, que te va dejando paralizado los músculos del cuerpo, es decir te deja sin movilidad pero no afecta a la cabeza. Y como os contaba no tiene cura ni tratamiento conocido, así que una vez diagnosticada la enfermedad avanza y avanza...

La historia de Mikel no me ha llegado al corazón por su enfermedad, sino por su persona. Lo primero porque era deportista como yo, y me contaba que algunas veces se cruzaba entrenando con nosotros, y me resulta muy duro saber que la vida nos puede llevar por caminos tan diferentes. Lo segundo porque le he visto muy feliz, ha sonreído a todo el mundo que se acercaba e incluso parecía divertirse a lo largo de la gala. Y por último porque este señor ha conseguido reunir a más de 400 personas en una celebración en su honor. Eso me hace pensar que tiene que ser una gran persona porque es muy difícil tener tantos amigos, y más en los malos momentos. Cuando se acabe mi tunel me conformaría con la mitad de la mitad de esos amigos, animo Mikel.

Os dejo un enlace a su blog para que podais conocer a Mikel y a su enfermedad

http://blogs.vidasolidaria.com/mikelon/posts

LA VUELTA EN MADRID por Isabel

2009-09-23T14:58:00.008+02:00

El sábado salimos temprano hacia Toledo, como era día de contrareloj podríamos estar un buen rato con David. El viaje sin problemas. Llegamos a Toledo y buscando la salida llegamos casi a la meta. Pero como preguntando se llega a Roma, pues nos indicaron que la salida estaba como a 9 km. en las afueras. Y para allí nos dirigimos. Estaba claro cuál era el camino, por donde iban los coches en caravana. Con mucha suerte aparcamos nada más llegar, junto a la zona donde estaban los autobuses y ya los primeros en salir, calentando. Mucha gente y buen tiempo.

Ahora había que localizar a David. Llamada de teléfono y en un pis-pas entramos en la zona “vip” (un apartadito para que los patrocinadores pongan unas casetitas, repartan propaganda y se pique y beba algo, si llegas a tiempo, claro, que no fue nuestro caso). David se va a calentar y nosotros aprovechamos para ir a comer (ardua tarea en una zona en la que no encuentras tres bares seguidos como aquí y con una clara falta de previsión para lo que tenían encima). Con bocata en mano nos vamos a ver el calentamiento (mucha más gente que antes esperando al campeón) y las salidas desde David hasta Valverde.

Sin más demora a Toledo a buscar el hotel del Caisse para ver qué tal le ha ido a David (la etapa, un paseo, les tocaba pelear a otros). Después de dar unas cuantas vueltas conseguimos dar con el hotel y justo al marchar, llegaba Valverde, ya confirmado como ganador de la Vuelta. Lo típico, la gente que estaba por allí que si fotos, autógrafos, felicitaciones y ya cuando acabó un bonito abrazo entre dos compañeros que se felicitan mutuamente.

A la mañana siguiente, desayuno tranquilo y de nuevo en busca de la salida en Rivas. Esta vez llegamos con tiempo de sobra, así que Mikel pudo sacar un rato para hacer los deberes (es lo que tiene viajar con niños un fin de semana entero). Y después a ver la firma de los corredores. Impresionante la capacidad del animador para hablar de todos los corredores, no sólo se conocía los nombres de todos, sino que era capaz de contar su palmarés, lo que habían hecho en la Vuelta y hasta algún asunto más íntimo.

Sin esperar a la salida nos dirigimos ya hacia Madrid para no tener problemas con los accesos. Aquello ya era mucho. La gente, la castellana, la animación, la Cibeles,…. Y nosotros tan panchos en la grada muy cerquita de la meta por donde vimos como en las dos o tres primeras vuelta David iba adelante con todo su equipo (incluso en una pasó el primero). El resto de la etapa se podía seguir a través de una pantalla gigante con una calidad estupenda. Y para casa.

Sólo espero que en la fiesta que iban a celebrar esa noche hayan disfrutado de lo lindo. FELICIDADES

LA VUELTA EN TOLEDO por Vanessa

2009-09-22T21:27:00.012+02:00

Ya llego a su fin, la última de las 3 grandes, con un balance para el equipo muy positivo. También hay que decir, que se lo han ganado por su gran esfuerzo en toda la vuelta. El trabajo ha sido impecable. La ultima semana ha sido dura, ya que las etapas eran largas y con abundantes puertos de 1ª y de categoría especial, apenas daba tiempo a que el cuerpo recuperase...(y también hay que resaltar el no tener día de descanso, claro) sin olvidarme del mal tiempo y los abundantes cambios de temperatura. Vamos que resumiendo un poco, todos los elementos en contra.

La llegada a Navacerrada fué genial, el tiempo era estupendo (no puedo decir lo mismo de cuando salíamos de casa, que diluviaba de una manera exagerada), dos amigos nos esperaban para colocar la pancarta de "PEÑA CICLISTA DAVID LOPEZ" coche para arriba, otro para abajo y listo! la pancarta se leía desde 50 metros mas abajo (es que el primer día que estrenamos la pancarta, David iba tan concentrado que no la vio, así que la colocamos de manera que no pasase inadvertida.. jeje). Después de colocarla y de comer el tradicional bocadillo de tortilla de patatas, nos llegaba la primera pasada de la etapa, unos coches, unas motos con banderillas y ahí llegan los escapados, detrás muy seguiditos el Caisse tirando de clase, menos mal que David nos echo una sonrisa. La segunda pasada fue mas dura, lo primero porque llovía a mares y lo segundo porque ya se les veía cara de sufrimiento. A recoger todo el campamento y a bajar hasta Toledo a encontrar el hotel.

En los últimos días se podía oler los nervios, sobre todo cara a la contrareloj del sábado (lo más curioso de todo era que el líder parecía el más tranquilo) Es increíble el buen ambiente que se mueve dentro del equipo, risas y bromas es el condimento ideal de las cenas.

El buen día que hizo el sábado, contribuyo a que Toledo rebosara de gente por cada esquina. En la salida rodeando al autobús del equipo, le gente aplaudía y aclamaba al líder para sacar fotos y vídeos para el recuerdo. Empieza lo emocionante, me monto en el coche de equipo, para seguir a David en la crono. 3, 2, 1, YA!!!.... No hay marcha atrás, los músculos se ponen en tensión y el reloj empieza la cuenta atrás. Aún tengo el buen sabor de boca, la gente gritaba el nombre de David, le empujaban con sus ánimos. Tenia las sensaciones a flor de piel, cada curva, cada cambio de marcha, lo vivía tan de cerca, verle delante mío dar pedales, me hacia sentir dentro de la carrera. Lo peor fue verle bajar, me daba vértigo ver como apuraba la frenada, para luego abrirse y tomar la curva. Fue impresionante ver a la gente eufórica en la subida a meta, gritando, silbando...

Lo único malo que saco de mi fin de semana en la vuelta.... es la despedida.

LA VUELTA EN GRANADA por Jorge

2009-09-21T23:40:00.007+02:00

Este año la vuelta nos ha hecho viajar mucho a los amantes del ciclismo que vivimos en el norte. Yo, fiel seguidor de David ( ¿fue primero el huevo o la gallina? ) me he cogido una semanita y me marché al sur. Estuvimos viendo las etapas de Granada. La verdad que han sido unos días de contrastes. Lo primero, es curioso como a pesar de la afición que hay aquí, se empeñen en llevar las etapas lejos, como este año, y además las han concentrado en exceso en algunas regiones. Lo cierto que a nivel de espectáculo bien, pero a nivel de público? Yo he vivido muchos Tours y Vueltas, y este año he ido con una persona que era su primera vez, mi amiga Trini.

Ella alucinaba con todo este montaje, que para mi era conocido. El ir y venir de la gente en la meta, los voluntarios y trabajadores de la carrera. La cantidad de coches y motos, el ver subir a los autobuses de los equipos todos juntos... la verdad que este año lo he visto diferente. Parece ser que cuando uno va al Tour todo lo demás no vale, pero la verdad es que hay mucha gente detrás de la Vuelta y que merece su reconocimiento. Si es cierto que necesitaría un poco mas de apoyo a nivel de marcas publicitarias que hicieran una pequeña caravana publicitaria, un modo de enganchar a la gente.

Es una pena, por poner el ejemplo de Sierra Nevada, final en alto de una etapa dura, era sábado y muy poca gente en los 2 últimos kms. Nos quedamos sin comer porque no había ni un solo bar abierto en la estación ( solo estaba el bus del Guaje ). Pero la verdad que la gente que había estábamos como siempre, con ese espíritu que nos hace seguir este deporte. Comentando la etapa, riendo, y lo más importante, animando a todos los ciclistas, ya fuesen españoles o extranjeros, y eso a mi personalmente me encanta.

Creo que ha sido la primera etapa que veo en vivo en la que pasan los 80 primeros corredores de uno en uno, o de dos en dos. Increíble. La etapa anterior fue durísima y esta también, con la que las fuerzas empezaban a fallar. Trini se quedo asustada de lo extremadamente delgados que estaban los corredores, la verdad es que la tele engorda. Y a David lo vimos pasar solito, sonriendo y haciendo un gesto positivo con la mano. El trabajo estaba hecho, y muy bien. La verdad que el equipo ha funcionado de maravilla y Alejandro esta siendo muy solido, así que me imagino que con un líder así será más fácil trabajar. Por la noche estuvimos un rato en el hotel y David trasmitía buenas sensaciones. A mi solo me basta con oírle para saber que todo marcha, no callaba el tío.

Al día siguiente nos fuimos a la salida, le vimos firmar y a la vez oímos al speaker oficial de la vuelta, Juanmari Guajardo, alabar el trabajo que estaba haciendo y repasando su palmares, a la vez que a mi se me ponían los pelos de punta al oír hablar así de mi hermano. Les vimos salir y poco mas, así que esperando ya alguna otra oportunidad para volver a verle en acción.

Si alguien no ha ido nunca a una carrera, desde aquí os lo recomendamos, ya que seguro que os va a gustar. Antes de despedirme agradecer a los corredores extranjeros la apuesta que han hecho por esta carrera, y que no hayan venido a pasear. Ojala que Alejandro gane, ya que eso significara que nuestro campeón, DAVID, ha tenido mucho que ver en ello.

LA VUELTA EN ANDALUCIA por Lide

2009-09-21T16:30:00.000+02:00

Como un cuento, así han sido para mi amiga Lide sus vacaciones en Granada coincidiendo con la Vuelta a España, ante un artículo tan expresivo no me quedan añadir muchas cosas, que lo disfrutéis !!

Érase una vez…una chica que necesitaba vacaciones, estar con sus amigas andaluzas y de paso si podía ser, ver alguna etapa de la Vuelta. Así empezaba mi historia, y la verdad es que al final he conseguido encajar las tres cosas. Estos días, ya se han podido leer las impresiones de una azafata de la Vuelta y disfrutar las dotes periodísticas de un cronista. La mía, el punto de vista de una espectadora de a pie.

Después de varios días de aclimatación al calor granadino, aparcamos nuestra bici y planificamos los días venideros con la intención de ver las etapas de Almería, Granada y Jaén. Ya desde el día de descanso en Almería se oía el run-run del cansancio del pelotón, pero menudos tres días les esperaban…! Ya podían armarse de “tapas” porque iban a necesitar todas sus fuerzas.

El viernes estábamos en Velefique para ver las dos subidas. Cogimos sitio a 3kms del alto y a esperar. Las vistas, sinceramente te daban dolor de piernas. Se podía ver a lo lejos la carretera por la que venían y después todo el curveo del puerto con sus rampas principales al pasar por el pueblo. La primera vez, pasó un grupo escapado y detrás el pelotón donde tiraban los Caisse. Apenas pasó gente descolgada. Pero la segunda vez…Los supervivientes de la escapada apuraban para llegar a meta, mientras que por atrás los favoritos ya venían arreando. No más tarde aparecía David con el trabajo cumplido! Había mucho público viendo la carrera. Incluso gente que no se movió del peñasco donde estaban sentados... Nada más acabar, comenzó a llover…Libraron por poco, jeje!

El sábado tocaba Sierra Nevada. Vuelta a preparar bocadillos, bebida y en moto para arriba. Es verdad que en el Purche (o Monachil) había mucho público, y por lo tanto, mucho ambiente, pero no es menos verdad que en la siguiente parte (La Sabina) aún habiendo gente, podías verlos más tranquilamente. No faltaban peñas de ciclistas, chiringuitos, chiclaneros con chicharrones, y en seguida estaban los corredores en la curva de abajo. Esta vez, venían con peor cara que el día anterior. Impasibles al animarlos, la única vez que levantaban la mirada era para ver lo que les quedaba por subir (nuestro amigo tampoco traía muy buena cara, pero ánimos no le faltaron eh!). Y otro día más, que justo al acabar se puso a llover. Los valientes que habíamos ido en moto y con chaquetilla, tuvimos que agenciarnos unas bolsas de plástico, hacerles agujeros para la cabeza y brazos y tirar de clase! Y eso nos salvo de pillarnos un señor resfriado.

Ya el domingo, salida en Granada al sol! Mucha gente esperando ver a los corredores, aunque bastantes de ellos preferían refugiarse en los autobuses. Poco antes de que llegase la carrera a La Pandera, mientras subíamos andando, nos cayó una tormenta considerable, que la capeamos como pudimos, pero siempre te acuerdas de los que están en carrera. Según pasó Cunego como una bala (yo juraría que había cuesta pero…), y luego el grupo selecto, se intuía que venía siendo una jornada dura y mojada (a la tercera va la vencida, y esta vez no se habían librado de mojarse…). Aplaudiendo a todos ellos, pero es verdad que cuando tienes a amigos corriendo sueles estar pendiente de verlos para darles muchos ánimos. Con los deberes bien hechos asomaba David en la recta: “¡Ahí está! ¡Eh, eh, eh, eh, eh,eeeeeeh! ¡Aupa Daviiid!”. Y para abajo de vuelta al coche.

De este modo cerraba yo también mi visita a la Vuelta. Una Vuelta que lleva pegada la palabra “cansancio” en la frente. Qué menos que reconocerles todo su esfuerzo y animarlos a tope, ¿no? Y como a cada uno lo suyo, ¡menuda pedazo de vuelta que te estás pegando David! ¡Para estar muy satisfecho!
Ya queda menos para Madrid…

LA VUELTA EN ALICANTE por Alex Andres

2009-09-09T22:45:00.000+02:00

Nuevo artículo dedicado a la vuelta por mi amigo Alex Andrés, creador de la web www.pasionciclista.com e incansable seguidor. Me ha dejado un enorme dossier de lo que ha sucedido en estos días así que trataré de resumirlo un poco y publicarlo lo antes posible, gracias amigo!!!

Tras el primer fin de semana serio aquí en La Vuelta, podemos afirmar que en Levante también gusta el ciclismo. Después de una crono deslucida por la lluvia en Valencia, hemos vivido dos jornadas intensas de ciclismo, donde las cartas ya han quedado al descubierto y ahora sabemos quién está en disposición de plantarnos cara en la carrera.

De la subida a Aitana, poco podemos añadir que no sepáis ya. 21 largos e intensos Km de ascensión a una base militar donde la guerra se libró por esta vez, fuera de las murallas de esa base acuartelada. Basso sacó el fusil de asalto e intentó disparar a todo aquel que intentase coger rueda. El Caisse d’Epargne protegió con brillantez a su líder Alejandro Valverde, y otros se aprovecharon de la extrema vigilancia para buscar la condecoración en forma de victoria, en semejante escenario bicimilitar. Por supuesto estamos hablando del pequeño príncipe, de Damiano Cunego (Lampre), que consiguió vencer en solitario y ante los ojos de miles de seguidores allí presentes.

Sin tiempo para más, la caravana sale de Valencia y se traslada a Alicante. Tenemos ante nosotros la 2ª etapa de montaña en Alicante y como no, en el temible Xorret de Catí. Muchos aficionados, como viene siendo habitual, se agolparon en las carreteras para ver el paso de los corredores, por un Puerto de 1ª Categoría, que dejaría varios cadáveres, sin duda todos aquellos que trabajaron para preparar la ascensión, tuvieron su momento de gloria y de pena.

A Kiriyenka se le ocurrió poner un “ritmito de los buenos, de los de verdad” (como diría Chente). Valverde vio de reojo caras de sufrimiento y endureció la subida. Alejandro no sólo se defendió, sino que además atacó en varias ocasiones para soltar al australiano Cadel Evans. Valverde se lleva el tercer puesto y por ende, la bonificación y con ello, el maillot ORO. ¡Vaya! ¡Qué gran noticia!, ¡qué casualidad! Ahora que la Vuelta entraría en Murcia, el Zar de las Lumbreras aparece y coge el liderato: enorme Alejandro y enorme el trabajo de su equipo. Si algo hay que refleja el apoyo que recibe un líder, es la facilidad que tiene Unzue para formar un bloque y defender a capa y espada a quien porta el distintivo y los galones en el equipo.

Tras 9 etapas, hemos dejado atrás las lluvias y las caídas de Holanda. El calor de las primeras jornadas. El paso fugaz por el Circuito de F1 de Valencia. La dura montaña alicantina. Y por supuesto, la entrada triunfal en Murcia, bajo la atenta mirada de los seguidores más fieles de Alejandro. Ahora la caravana disfrutará de un día de descanso merecido, esperado y soñado, por todos los trabajadores, incluidos los ciclistas en mayor medida.

Nos esperan 3 jornadas donde se decidirá la Vuelta y donde ni la clasificación por equipos, que domina Caisse con margen de película, ni el dominio de Valverde en este primer bloque de montaña, asegura el triunfo de los Unzue Boys sin bajarse del autobús. Por tanto, seguirán luchando, arropando, trabajando, sufriendo y calculando cada uno de los movimientos que sean necesarios, Bonitos paisajes por recorrer y duras jornadas para pedalear. Siempre se disfruta, siempre se agradece cada aliento de ánimo en la carretera, siempre que estéis vosotros ahí, estaremos nosotros aquí.

LA VUELTA EN HOLANDA por Leticia Escolar

2009-09-07T09:40:00.000+02:00

Hoy empiezo una nueva forma de seguimiento de la Vuelta a España. Muchas veces estoy metido en carrera y cuando llego al hotel no tengo ganas de escribir mucho, así que durante la vuelta voy a recibir la ayuda de gente diversa, que sigue la carrera o la ve por la tele, y tendrá aquí una forma de contar como se vive esta vuelta teniendo a alguien cercano en la carretera. Para empezar nada mejor que una gran amiga que vive la vuelta desde dentro. Se llama Leticia, es mi vecina de Barakaldo y está "corriendo" su tercera vuelta como azafata de publicidad (si llegamos a Madrid te gano 4-3 jajaja) y me ha dejado su particular visión de nuestro paso por Holanda, esperamos que os guste:

Unas palabras son pocas para expresar el esfuerzo, sacrificio, y persistencia que tiene mi ciclista favorito en su trabajo y a su vez afición.

Las etapas vividas en Holanda han sido llanas pero con un clima nefasto y los chicos aguantando al aire libre todas las inclemencias y peligros que esto conlleva para un deporte como el ciclismo. La verdad es que David encima tuvo mala suerte debido a que en el momento que mas llovía en Assen coincidió con su puesto de salida en la contrarreloj. Yo creo que gracias al apoyo de la gente de Holanda se sintieron un poco mas arropados ya que estamos hablando se 40000 personas en el interior del circuito.

Holanda se sintió España por unos días: banderas, toros, señoras vestidas de sevillanas, gorros cordobeses incluso musica española en todos los bares (eso yo no lo he podido comprobar...pero me lo creo). Te saludaban en castellano y se acercaban a hacerse fotos. La verdad que aparte de recibirnos como verdaderos invitados de lujo han seguido la vuelta como si fuera la de su país. Dado que allí todo el mundo se traslada en bicicleta, y todas las calles estan preparadas para ello , querían conocer a sus ídolos.

Una vez llegados a España después de un traslado de 1600km en coche (y unos pocos privilegiados en avión), el clima es un poco mas favorable pero si que se ha notado un bajón de publico, aunque lo positivo es que captó mas seguidores que en la vuelta del pasado año. A mi personalmente me gusta más cuando se hace por la zona norte de España ya que en cuestión a puertos, vistas verdes y mucha gente que practica y sigue este deporte , apoya esta fiesta del ciclismo y acuden con sus banderas y mochilas a pasar un bonito dia de campo.

Que más decir, que aparte de que estoy escribiendo esto a la vez que escucho la salida de Valverde en la contrarreloj en Valencia... bueno que Valverde es el lider del Caisse pero para nosotros David López es el líder de nuestras ilusiones, de que el ciclismo siga teniendo el nivel que tu le das.

VUELTA A ESPAÑA

2009-08-23T20:32:00.009+02:00

Esta semana he estado entrenando en Arcera, el pueblo de mi madre. Mis padres suelen pasar allí todo el verano, y me resulta difícil verles mucho en estas fechas, así que siempre me suele tocar alguna visita. Además me gusta esa zona para entrenar, a estas alturas la temporada resulta bastante larga y viene bien cambiar de aires y de recorridos. Es un pueblo pequeño y tranquilo, con lo que también es el sitio perfecto para descansar y recuperar.

El viaje de ida lo hice entrenando. Salí de casa hacia Carranza subiendo La Escrita y Alisas hasta Torrelavega y el resto del camino ya lo hice en coche. Subiendo Alisas iba pensando en la primera vez que me acerqué a ver la Vuelta a España como espectador. Era el año 92 y fuimos al Portillo de La Sía para ver una etapa que después iba por Alisas hasta Santander. Yo no andaba en bici ni me llamaba especialmente, pero en aquellos tiempos ir a ver una carrera de esa categoría resultaba un espectáculo y así fuimos a pasar el día toda la familia.

Como podéis imaginar mi familia tiene ahora bastante más afición a la bicicleta y a ver carreras que en el año 92, pero tristemente este año lo tendrán bastante más complicado para acercarse a ver alguna etapa de esta Vuelta a España. Yo no me voy a meter en si es acertado o no el comienzo en Holanda (que les pregunten a los auxiliares de los equipos a ver la gracia que les hace subir a bajar todos los vehículos y material), pero una vez en España me resulta un tanto triste ver como todas las etapas se concentran en la misma zona y apenas se recorre una tercera parte del territorio.

¿Alguien se imagina un Tour sin Alpes o Pirineos? ¿Un Giro sin Dolomitas o Alpes? pues este año la Vuelta a España no pasará por los Pirineos, ni por los grandes puertos y las etapas rompepiernas de Asturias, ni por las zonas de viento de Zaragoza o Castilla, y nos deja sin las zonas de mayor afición. La Vuelta nunca ha destacado por ser una carrera masificada salvo en contadas excepciones, en muchas zonas pasa mas bien desapercibida, y viendo el recorrido de este año seguro que las audiencias en la tele son más llamativas que el público en las cunetas.

Por tanto este año tendré que conformarme con ver a mi pequeño grupo de seguidores en algunas fotos, y si hay suerte ellos a mi me verán únicamente por televisión...por eso tengo una sorpresa preparada y durante la carrera ellos tomaran el mando de este blog.

SORPRENDENTE POLONIA

2009-08-15T10:25:00.006+02:00

Mi ultima carrera antes de la Vuelta a España ha sido la Vuelta a Polonia. Desde que existe el Protour siempre hemos pensado que esta carrera estaba fuera de lugar, que no pintaba nada en este circuito, compartiendo categoría con otras carreras mucho más importantes y con más historia. Claro que es fácil hablar sin conocer y una vez más estábamos muy equivocados.

Siempre que vas a un país desconocido intentas hacerte una idea de lo que te puedes encontrar, y yo pensaba en algo así como un país frío, pobre, no muy avanzado y con gente distante. En poco tiempo he cambiado radicalmente esa imagen, hemos tenido un clima estupendo, hemos visto zonas con mucha riqueza y mucho turismo, ciudades muy bonitas y paisajes espectaculares, hoteles buenos y con un trato excelente, gente muy aficionada a la carrera pero siempre muy educados y correctos...

En cuanto a la carrera tampoco nos dejo indiferentes. La organización está al nivel de las mejores carreras, desde la preparación de las salidas y llegadas, las mejores carreteras del país estaban reservadas a las carreras, los mejores hoteles y sobre todo una gran gala el ultimo día que no tiene ninguna otra carrera. En resumen, mucha gente volcada en que todo salga bien durante toda la semana.

En lo deportivo también ha sido una buena semana. Hemos tenido tres etapas muy largas y llanas con final en circuito por diferentes ciudades. Después dos etapas mas cortas pero muy duras, sin grandes puertos pero sin un metro llano para recuperar, y además a gran velocidad donde me encontré bastante bien y pude estar delante. Y el último día una etapa muy corta y durilla donde estuve escapado y con opciones de llegar casi hasta el final. Como guinda hemos ganado el premio al mejor equipo, gracias a que estamos estado muy activos en todas las batallitas de la carrera y siempre íbamos mayoría cuando el grupo se iba seleccionando.

PENSANDO EN LA VUELTA ¿DEMASIADO PRONTO?

2009-07-29T19:27:00.003+02:00

Después de batir records de visitas en el blog durante el Giro me he tomado un periodo de vacaciones para volver con más ganas, tanto en los entrenamientos como en en el blog. En este merecido descanso he podido hacer balance de lo que llevamos de temporada y pensar en lo queda intentando mejorar en varios aspectos.

Mis primeros días de vacaciones los he dedicado a olvidarme de todo, descansar, un poco de playa, un festín gastronómico con varios amigos y alguna fiesta sin excederme, más la visita al Tour en Andorra, cosas que en otra época no me puedo permitir pero que siempre apetecen cuando tenemos unos días libres.

Después del accidente del giro me estaba costando ir cómodo en la bici, me temo que el cuerpo había acusado los golpes y algo no estaba bien, así que hice una visita a mi amigo Igor Miner, excompañero de equipo y que ahora se dedica a ayudar a los que estamos mal hechos o somos un poco torpes. En un par de consultas me ha ayudado mucho a relajar algunas zonas que tenía cargadas y a nivelar la cadera que tenía bloqueada.

Con todo ya solucionado he arrancado a entrenar pensando en la Vuelta a España. Nunca es fácil entrar en la selección para correr una vuelta de tres semanas, pero creo que este año tengo garantías porque ya nos han llevado a ver varias etapas de montaña para conocer bien el terreno que nos vamos a encontrar. Hemos estado varios días concentrados por el sur para ver los finales de Xorret de Catí, Aitana, Velefique, Sierra nevada, Pandera y la etapa de Avila.

Además del calor que nos hemos encontrado y que en Septiembre tampoco faltara, me ha sorprendido ver una Vuelta a España tan dura, no sólo los finales serán espectaculares sino que en estas etapas de montaña hay terreno previo para poder ver una bonita carrera. Ya he corrido tres vueltas antes de ésta, siempre en años impares 2003-2005-2007, y estoy convencido que este año va a ser la más dura de todas, siempre sobre el papel porque ya sabemos que las carreras las hacemos duras los corredores...y los pinganillos!!

Pero aún queda bastante hasta septiembre, aún tengo carreras por delante antes de hacer un absurdo viaje a Holanda para empezar allí la ruta hasta Madrid. En agosto voy a correr la vuelta a Polonia,una carrera desconocida pero que me apetece mucho correr. Tiene varias etapas largas y parece que no le falta dureza, así que puede ser una buena preparación porque después de tanto descanso toca poner el motor a punto y recordarle al cuerpo como se sufre!!

¿FUNCIONA LA SUPERCOMPENSACION?

2009-06-30T23:10:00.003+02:00

Nunca había oído hablar de la supercompensación y este mes se ha convertido en la palabra de moda. Se supone que después de un largo periodo de competición, en mi caso el Giro de Italia, el cuerpo acumula una fatiga extrema, pero si tienes un descanso adecuado consigues un estado de forma óptimo que no lograrías si no has pasado por esa fatiga...o algo así.

He pasado esa situación en varias ocasiones y la verdad es que suele funcionar, pero en este deporte la cabeza también es muy importante, y después de una carrera de 3 semanas es difícil mentalizarse para otra carrera. Y esta ocasión no me ha salido bien porque después de mi caída en el Giro resulta mucho más difícil de compensar.

Estuve en la Vuelta a Suiza pero tenía unas sensaciones muy raras encima de la bici, un poco por la fatiga de todo el año, un poco por la caída que me ha dejado bastante descolocado, otro poco porque algunos ya van con el turbo antes del Tour, y otro poco porque ya estaba cerca mi época de descanso y no conseguía centrarme mucho en la carrera.

Después he corrido el Campeonato de España y al menos he vuelto a ser competitivo, he estado en la fuga, me ha tocado trabajar un poco e incluso para echar una mano por detrás, aunque al final no pudimos rematar...pero personalmente me ha servido para estar un poco mas animado y coger las vacaciones un poco mas tranquilo.

POSTALES DESDE EL GIRO

2009-06-01T11:00:00.000+02:00

Una imagen vale mas que mil palabras, este mes mi objetivo no será contar la carrera sino poner cada día una imagen curiosa acompañada de una breve historia, espero cumplir y que os guste:

Día 31: ¿Y quién no se ha caído en este Giro?

Día 30: Me atropellan cuando ya estaba tan cerca del final...

Día 29: Pasas la raya y se acaba la carretera...no te caigas al volcán!!!

Día 28: Un día jugué a ganar, pero tenía pocas papeletas

Día 27: Bien colocado en la salida que la etapa es corta !!!

Día 26: Descanso en buena compañía

Día 25: 8 horas en la tostadora y otra fuga que no funciona

Día 24: Volvemos a la costa...que respiro

Día 23: Vaya semana de calor my friend

Día 22: Control de firmas encima del mar

Día 21: No echabais en falta una gráfica?

Día 20: Otra baja importante...tanto en carrera como fuera de ella

Día 19: La banda española con nuestra amiga Alice en Cuneo

Día 18: Descanso en Cuneo

Día 17: Milano show?

Día 16: En la fuga del día

Día 15: Así da gusto abrir la ventana

Día 14: Mama no mires...suerte que no había radares

Día 13: Una pequeña celebración...ya son 28 años!!

Día 12: Muy pronto nos quedamos uno menos

Día 11: Todo el mundo quiere unirse a la fiesta del Giro

Día 11: Llegando a la salida nos encontramos la "cabalgata"

Día 10: Camaño y los aparcabicis del control de firmas

Día 9: A punto de empezar hay más risas que nervios

Día 8: Visita a la factoría Pinarello

Día 7: Presentación de equipos

Día 6: Preparando la crono por equipos

GRACIAS A TODOS

2009-04-15T21:04:00.010+02:00

Supongo que toda la gente que lee mi blog está al tanto de como ha ido la semana de la Vuelta al País Vasco así que no es momento de contar batallitas. En resumen se puede contar que la carrera ha sido buena, una etapa ganada por Luis, varios días de líder, hemos ganado por equipos, que en una carrera Protour es muy importante, y a nivel personal he estado donde esperaba, aunque la carrera tenía un gran nivel y no ha sido fácil.

Aunque estoy contento con el resultado, lo que me llevo de esta vuelta es el gran ambiente que hemos tenido en todas las etapas. Hace tiempo que no recordaba una carrera con tanto publico, seguro que influye que hemos corrido en Semana Santa y mucha gente tiene vacaciones, pero también hay que decir que el clima ha sido bastante variable.

Aparte del ambiente general me ha sorprendido mi seguimiento en esta carrera, todos los días en la salida, en la llegada y en el recorrido de la etapa tenía gente apoyando y animando, tanto familia y amigos, como gente que no conocía de nada y se acercaban a saludarme. Reconozco que aquí jugaba con ventaja por estar cerca de casa, pero me he sentido un corredor más conocido y reconocido que años anteriores, y había zonas de la carrera donde el nombre que más se oía gritar era el mio, y mirando la gente que me rodeaba en el pelotón cuando la carrera se seleccionaba era para estar orgulloso.

Otra de las cosas importantes de la semana son mis nuevas plantillas. Hace tiempo que sabía de gente que se hace plantillas a medida para correr pero yo no las había necesitado, y este año que he tenido que hacer algunos cambios en las medidas creo que me están ayudando bastante. El problema empezó con el nuevo modelo de Diadora que me quedaba un poco grande y tuve que pedir media talla más pequeña, y entre tallas y colores he corrido hasta Niza con el modelo del año pasado. Al poner las nuevas me he sentido raro y por eso me decidí a hacerme las plantillas de molde y creo que es un gran acierto.

Yo no creo que voy mejor ni más rápido por las plantillas pero si se notan menos molestias y mejor recuperación en las piernas, con lo que ya tengo unas nuevas compañeras de viaje, mis queridas Diadora y mis plantillas personalizadas.

La ultima novedad de este año es el cambio a gafas Giro. Las había probado pero no me convencía mucho el diseño. En la concentración de Enero vino a vernos el comercial de Giro para contarnos que habían mejorado muchas cosas y que estaba muy interesado en que varios corredores del equipo las lleven, así que me animé y sinceramente estoy encantado. Con el casco se sujetan mucho mejor, con calor ventilan bien y no se queda el sudor, y cuando llueve se mantienen limpias mucho mejor que otras. Vamos que las pones y te olvidas, como debe ser.

Como veis este año disponemos de un material de primera linea, amen de lo que tenemos en el equipo gracias a Pinarello, el grupo SuperRecord de 11, las nuevas Bora de rodamientos cerámicos, el manillar con tija integrado, este año sin duda tenemos la bici más admirada del pelotón...y sin entrar en detalles tampoco quería olvidarme de la ropa de Nalini hecha a medida de cada corredor, un privilegio!!

PROBANDO LA PREHISTORICA

2009-04-03T14:13:00.010+02:00

Alucinado me quede en el Tour cuando vi la bici que llevaba Cancellara en las cronos. Allí estaba a la puerta del autobús del CSC y llamaba la atención. Poco después lo encontramos calentando y le comentamos que nos encantaba su bici nueva. El decía que cada pieza de su bici estaba diseñada específicamente para las cronos, y que parecía que las nuestras eran prehistóricas. Razón no le falta, nosotros llevamos un cuadro de crono, el manillar y poco más, la mayoría de piezas son de serie, desde el sillín , la potencia, los frenos, las bielas... hasta las ruedas.

Con nuestra querida prehistórica Oscar ganó el Tour 2006 y varios compañeros han ganado carreras importantes. Además yo creo que si Fabian correría en el Caisse seguiría ganando muchas cronos sin problema. Pero si tan convencido estaba podemos hacer un cambio de bicis y a ver donde vamos cada uno, él seguirá disputando y yo a media tabla con un poco de suerte, el material es importante pero tampoco nos vamos a volver locos.

Hoy he salido a entrenar con ella, un par de vueltas por la crono de Zalla para probar un poco la posición, a ver que tal se empuja cuesta arriba, y mirar los desarrollos que no será fácil decidirse. Ha hecho buen día y he rodao a gusto, así que mejor no tocar nada y a ver que tal vamos cuando me toque apretar en carrera, con un poco de suerte habrá que exprimirse el último día y seguro que no vamos tan cómodos, pero dicen que la cabra es para ir rápido y no cómodo...

MI PINARELLO SIGUE DE UNA PIEZA

2009-04-02T15:20:00.003+02:00

Creo que es la primera vez que escribo sin quitarme el culote. Me gusta tomarme las cosas con calma y escribir en frío midiendo mis palabras. Pero hoy he decidido hacerlo en caliente, nada más llegar, así que pido perdón por adelantado si el tema se me va de las manos.

Enorme tirón de orejas para la prensa!!! Como es posible informar de un accidente de un ciclista con los siguientes datos..."un varón de mediana edad ha fallecido tras ser atropellado por un camión" ¿quién no conoce a un varón de mediana edad que ande en bicicleta? no les dará por pensar cuando escriben eso en los que salimos a la carretera cada día, que tenemos familia y amigos, que leen la prensa y escuchan la radio, y que pueden estar más bien preocupados con noticias como ésta???

Y supongo que me ha sentado tan mal por varios motivos, el primero que hemos pasado por el lugar del accidente nada más suceder. Allí estaba un camión parado, una ambulancia, la policía, un cuerpo tapado con una manta y una bicicleta hecha pedazos. Después me dicen que la bicicleta era como la mía y me llaman varias personas que han visto la foto en internet y lo confirman. Y para colmo leo el comunicado y en lugar de informar... desinforman.

Aprovecho la ocasión para dar un consejo a quien lo quiera coger. Cuando salgáis en bici llevar siempre documentación, os puede salvar en más de una ocasión y ganáis en tranquilidad, tanto personal como de la gente que os rodea. Desde chavalillo yo llevo conmigo una carterita con lo básico... fotocopia del dni, tarjeta del medico, la licencia, una tarjeta de mis padres con algunos teléfonos apuntados detrás, dinero... la cartera está que da pena pero le tengo cariño porque ha hecho muchos kilómetros conmigo y aunque se ríen de mi cuando la saco espero que le sigan quedando muchas batallas jejeje

ENTRENANDO POR GIPUTXILANDIA

2009-03-25T22:52:00.006+01:00

Entre entreno y entreno he corrido el finde en Cholet, pero tampoco tiene mucha historia. Viaje a Francia, carrera de juveniles, circuito final con mucho peligro y llegada al sprint. No fue tan fácil porque la carrera fue muy rápida, hubo muchos ataques y grupitos que no hacían camino, y la carrera era durilla aunque no selectiva, creo que ha sido un buen entrenamiento de 210 kms, eso menos que tengo que entrenar en casa.

Pero en casa estoy entrenando bien, después de un buen descanso tras la Paris-Niza he ido varios días a ver las etapas de la Vuelta al País Vasco. La semana pasada estuve en Ataun viendo la primera etapa con Jorge y con Jon aprovechando que era festivo. Podría decir que lo pasamos bien, pero no se si ellos piensan lo mismo porque el día se hizo un poco largo y durillo.

Como veis hizo un día espléndido y pudimos disfrutar de un recorrido muy bonito por una zona tranquila y creo que no demasiado exigente, no creo que la etapa sea muy selectiva y menos siendo la primera, aunque ya sabemos que esta carrera siempre tiene sus trampas y Lazkaomendi se las trae. Para empezar una larga bajada, paso por Zaldibia y enseguida se estrecha y un repecho... con decir que vi bastante 22% y hasta 25% y todo por un camino muy estrecho, seguro que tenemos alguna sorpresa en esa zona, está cerca de meta pero es posible que se vuelvan a juntar algunos grupos.

Hoy he ido a ver la tercera etapa, sin duda la clave de la carrera. He ido con el coche hasta Eibar, me he juntado con el amigo Jon de Azkoitia (perdon) y hemos subido hasta Arlaban. Desde allí hemos cogido el recorrido de la etapa, que son los últimos 80 kms, bajar Arlaban, subir Elgeta hasta Karabieta, Ixua, San Miguel y Arrate. Salen 2mil metros ascendidos en esos 80 kms, y sobre todo el final de Arrate marcará diferencias importantes en la carrera.

El resto del recorrido ya es terreno conocido de sobra, la semana que viene espero ir a ver la crono con la cabra para probar los desarrollos y demás, porque una crono tan dura habrá que estudiarla con detalle. Espero que sirva de algo tanto estudio y poder llegar al ultimo día con opciones de hacer algo decente en la carrera de casa, pero antes tenemos la carrera de Llodio, que como no, es un entrenamiento más en el camino hacia la Vuelta al País Vasco.

LA COURSE AU SOLEIL

2009-03-17T22:27:00.008+01:00

No he aprendido ni gota de francés en toda la semana, pero esta frase la veía todos los días en la portada del libro, en el control de firmas, en la llegada, en las clasificaciones...y no le va nada mal el nombre que le han puesto a esta carrera. "La carrera hacia el sol" y si saben que en Niza siempre hace sol porque no hacen en marzo una vuelta a Niza y en verano la Paris-Niza...bueno supongo que en verano ya tenemos el Tour con mucho calor y así los franceses se divierten viendo como pasamos frio mientras viajamos hacía el sur del país.

Por lo demás la carrera está bien, es como un pequeño Tour reducido a una semana, con su prologo, sus etapas llanas con tensión y caídas, sus salidas a mil para coger la escapada, sus sprints y sus montoneras, sus etapas de alta y media montaña, sus alternativas a lo largo de la carrera, y sobre todo el alto nivel de corredores que siempre disputan la carrera, ya que es la primera carrera importante del año y a todo el mundo le gusta probarse.

La semana ha salido muy bien en general, pero hemos tenido nuestras complicaciones. El prólogo era demasiado largo para mi gusto y ya perdí bastante tiempo. Después las etapas llanas y con lluvia y frío no iba nada cómodo. La verdad que este año no he pasado mucho frío en carrera, he ido preparado con la experiencia de otros años y he corrido bien abrigado, pero no llevaba buenas sensaciones, me ha costado despertar el cuerpo.

Por suerte el buen tiempo llegó para los días decisivos y hemos podido disfrutar en primera fila de una bonita carrera. Hemos conseguido ganar la carrera con Luis León demostrando que igual no era el corredor mas fuerte, pero hemos tenido el equipo más fuerte...o como poco el mejor organizado, hemos tenido buena visión de carrera y hemos sabido esperar al momento más favorable y apostar fuerte para ganar la carrera. Y está claro que el sábado, en la etapa que conseguimos derrotar a Contador, Luis León si era el más fuerte y jugó bien sus cartas.

El domingo salimos a defender y de nuevo el equipo funcionamos de maravilla y con tranquilidad, y al final Luis volvió a estar con los mejores y consiguió ser el mejor de la semana en la Paris-Niza. Para nosotros es toda una hazaña porque el sponsor es francés y ganar carreras allí es muy importante, sobre todo si son de primer nivel como ésta y conseguimos dar tan buena imagen.

Claro que tanto trabajo tiene su precio y ahora estoy reventado, así que está semana andaré tranquilo y a pensar en los próximos objetivos, sobre todo la Vuelta al País Vasco en Semana Santa, que es la siguiente carrera importante, pero antes tenemos la Clasica de Cholet el día 22 de marzo ( www.cholet-pdl.com ) y el Gran Premio de Llodio el día 29 ( www.scllodiana.com )

PRIMERAS SALIDAS DE LA PEÑA CICLISTA

2009-03-01T17:21:00.005+01:00

Llega el buen tiempo y empieza la temporada también para los vividores. Sólo han sido unos pocos días de sol y la Peña Ciclista que lleva mi nombre se ha puesto manos a la obra y este año se lo han tomado muy en serio. Lo más importante es que se ha creado un calendario de rutas para todos los sábados y algunos domingos de febrero a septiembre. Supongo que para ser la primera vez que hacen algo así tendrá sus pequeños errores y modificaciones a lo largo del año, pero como base está muy logrado.

Como veis en las fotos por ahora no se anima mucha gente, pero cada vez son más los que se interesan y espero que con el paso del tiempo se vaya juntando un grupo más numeroso, porque os aseguro que el nivel es muy asequible y las rutas muy variadas, y sobre todo hay buen ambiente. Se está pensando también en hacer alguna salida a diferentes marchas organizadas que merezcan la pena y estén al alcance.

Aprovecho la ocasión para informar que debido al compromiso que merece una Peña que me representa, he añadido en la barra lateral de la derecha un elemento donde iré informando de las próximas rutas que se propongan, y como siempre se aceptarán sugerencias en los comentarios. El punto de encuentro será siempre la parada de taxis de Trapagaran a las 9 de la mañana (como nunca hay taxis había que darle algún uso, habrá que mirar si el ayuntamiento nos deja poner allí un cartelito jajaja)

Para quién le guste el juego de los errores he puesto otra foto...no en serio este sábado me encontré con ellos en Arceniega, tenía un entreno suave y ya me animé y volví para casa con la grupeta. Venían de hacer la ruta por Arcentales, Balmaseda, Santa Coloma, desayuno en Arceniega y por Zorroza hasta casa, terreno para todos los gustos y acompañado de un gran día.

Creo que no me olvido de nada de lo que quería informar, ya sólo me queda tener la nueva información actualizada así que todos atentos a la barra lateral y los sábados a dar guerra por la zona y a disfrutar de la bici.

LA PRIMERA GIRA DEL AÑO

2009-02-21T18:18:00.007+01:00

Otra vez en casa después de varias semanas. Suele pasar que cuando estoy tanto tiempo fuera pierdo la noción del tiempo que ha pasado. En esta ocasión ha sido bastante largo pero hemos estado muy entretenidos. Primero la concentración en Mallorca, seguido de algún día de competición por la isla y después viaje al sur para correr Vuelta a Andalucia, con un clima digno del verano.

Este año he estado muy a gusto en la concentración. Para empezar todos los días hemos entrenado en grupos más pequeños que otras veces. Los compañeros que han corrido en Australia han llegado un par de días más tarde, y otro grupo se marcho enseguida para correr el Tour del Mediterraneo. Los demás que hemos estado allí todos los días nos hemos dividido en dos grupos en función de las carreras que tenemos en las próximas fechas. Claro que no todo ha sido entrenar, así que después del trabajo también hemos tenido nuestros momentos de diversión. Éste año el equipo no se ha renovado mucho y se nota que los corredores llevamos varios años y sabemos pasarlo bien juntos.

Un día nos acercamos al velódromo de Palma para ver algunas carreras de los Campeonatos de España de pista, y para saludar a algunos amigos que teníamos por allí corriendo. Los campeonatos se disputan por selecciones y nada más empezar las carreras cada uno de nosotros se ponía de parte de su selección, pero sobra decir que con el paso de la tarde todos se tuvieron que rendir ante la superioridad que mostró la selección de Euskadi jajaja

En la vuelta a Mallorca cada día se puede cambiar la alineación del equipo, y este año solo he corrido dos días de cinco posibles, así se hace más llevadero el arranque de temporada. La verdad que al no estar metido en la pelea de la general se hace más difícil motivarse, pero he tenido buenas sensaciones y me ha venido bien apretarme un poco esos días.

La vuelta a Andalucía ya es otra historia. Para empezar el primer día contrarreloj, todo el día pringados para hacer 7kms intentando perder el menos tiempo posible, por lo que pueda pasar...y por mi parte contento con el resultado, no es mi especialidad y normalmente me resulta muy duro el cambiar de bici pero este año me veo bastante cómodo. Después un par de etapas llanas que solo han servido para ponerme un poco morenito y coger algo de peso que tampoco viene mal para la época que estamos y el frío que aún nos tocara pasar.

La cuarta etapa ya era más dura y terminaba en un repecho. Fue un día incomodo, intentamos mover la carrera, incluso meternos a disputar pero era una llegada ideal para Rebellin y no falló, demostrando que este año está muy fuerte desde el comienzo y que los años no pasan por él. Y al día siguiente doblete! Era la etapa más dura y tenía un puerto muy duro en la parte final. Buen día para mi y lo intenté pero subimos el puerto un grupo de 5 y venían 3 del mismo equipo, así que ya era difícil moverse.

Al final 7º en la general y sobre todo muy buenas sensaciones en carrera, estoy muy satisfecho para ser la primera vuelta de este año y sabiendo que las carreras importantes como ParisNiza y PaisVasco están muy cerca. Y se nota que el trabajo de este invierno está dando resultados !!

UNA SEMANA EN EL PARAISO

2009-01-26T23:12:00.004+01:00

La semana pasada he estado entrenando en Tenerife. Me surgió una invitación para ir hace tiempo y desde luego que elegí la semana más propicia, porque aquí en casa ha hecho una semana terrible para entrenar, y ya estamos cerca de empezar a correr así que no se pueden perder muchos días.

Es sorprendente el cambio de clima que hemos vivido, sales de casa lloviendo a mares y en solo 2:30 de avión apareces allí con sol y una temperatura digna de verano. Claro que no todo son ventajas, el terreno allí es muy duro (algunos le llaman la isla del cucurucho) y para esta época resulta un poco exigente, pero entrenando con cabeza se le puede sacar mucho rendimiento.

Y como no, el reto de la semana era subir a la carretera más alta de la isla, que atraviesa el Parque Natural del Teide, y como se ve en la foto hemos llegado a 2200 metros, subidos desde el nivel del mar por supuesto. El Teide tiene varias subidas desde diferentes partes de la isla, creo que serán 5 o 6 diferentes y para todos los gustos. La subida por Chio nos llevo 1:57 para hacer 37,5 kms, y lo curioso es que la temperatura subía con la altitud, y en la meseta del Teide es donde más a gusto estábamos.

Aunque los demás días no hemos llegado a la cumbre, siempre hemos entrenado bastante cerca del Teide y a bastante altitud, ya que hay muchas carreteras que recorren las laderas y se podía jugar con más variedad de recorridos, pudiendo subir y bajar por diferentes caminos sin necesidad de llegar arriba.

Y como en casa sigue haciendo mal tiempo y las previsiones no son muy buenas, espero poder descansar bien esta semana y llegar con ganas a la concentración del equipo que será en febrero, y con este trabajo llego con optimismo a las primeras carreras del año, las vueltas a Mallorca y Andalucía, sin prisa pero sin pausa.

LLEGA LA NAVIDAD

2009-01-07T20:19:00.007+01:00

No voy con retraso no, aquí acaba de llegar la navidad, estos últimos días hemos entrenado con buen tiempo pero hoy ha caído una nevada que nos ha obligado a tomarnos un descanso. Para mi ha sido un descanso relativo porque tenía muchas ganas de subir a pisar nieve con la bici de monte. Esta mañana he visto que no era buen día para entrenar así que me he organizado y he hecho una mini-ruta por la nieve de los alrededores.

He salido sobre la una y he subido en el funicular hasta La Reineta, y ya en la puerta tenía una capita de nieve para comprobar el agarre de las cubiertas, porque unas señoras me decían que había mucho hielo y q era imposible andar por allí con la bici, y eso que nadie les ha preguntado...me he dejado caer hasta La Arboleda y he cogido la pista del Piruli, y me he dado cuenta que algo de razón tenían las señoras porque no he visto ni una rodada de bici en toda la mañana jajaja pero tampoco he tocado el suelo como ellas decían asi que empate!!!

Y pensar que hoy teníamos que bajar de concentración a Alicante, menos mal que han dado lluvias por el sur y en el equipo han sido sensatos una vez más y nos han dejado en casa, yo no cambio mi experiencia de hoy por una semana entrenando al sol, ya tenemos tiempo de estar juntos todo el año, pero ocasiones para coger nieve por aquí cerca cada vez son menos, y cuanto más te metes en la temporada menos te apetece cambiar a la bici de monte por un día.

Después de la visita al pirulí he bajado hacia el campo de golf y ha empezado a nevar bastante, menos mal que este año he andado mucho por esa zona cuando hacía buen tiempo y conozco los caminos, porque estaba todo sin rodar y despistaba un poco, pero es una gozada deslizar la bici por nieve recién caída y sin pisar. Al principio tenía un poco de miedo porque es la primera vez que iba por nieve, pero es mas seguro que andar por barro o por piedra suelta y mojada, así que he podido disfrutar del día.

No todo iban a ser alegrías en un día como hoy, algo tenía que pasar, y claro me he quedado sin avituallamiento. Iba con idea de parar en el refugio de Peñas negras como hacemos muchas veces, pero cuando he llegado estaba cerrado. Una pena porque además en esa zona había muchos coches y la nieve estaba pisada, vamos que ha sido el lugar más concurrido por la gente que ha subido a pisar un poco de nieve, así que han perdido la oportunidad de hacer el día con todos los turistas que estábamos por allí y que sin duda nos pelearíamos por tomar algo calentito.

Y para terminar el cartelito de turno que me encontré cuando ya bajaba hacía casa, está en un terreno cercano al campo de golf pero fuera de los límites vallados, y ha sido gracioso cuando lo he visto con todo el campo lleno de nieve y el lago helado, como si alguno tendría intención de ponerse a jugar!!!

DE BERZOSILLA A SÖLDEN

2008-12-30T09:46:00.013+01:00

Dicen los mapas que de Berzosilla a Sölden hay 1.866 kms, pero yo creo que quien escribe los mapas no ha estado ni en un sitio ni en otro. Yo os aseguro que entre estos dos lugares de innegable encanto hay nada más y nada menos que 12 años de distancia.

Berzosilla es un pueblo de la comarca de Valderredible, entre Cantabria y Palencia, muy cerca del lugar donde crecieron mis padres, donde yo pasaba los veranos de niño y donde aprendí a montar en bici...pues en esa zona hay una destacada afición por la bici, y en varios pueblos de la zona organizan carreras "clandestinas" en sus fiestas. No se cual es el motivo pero la más prestigiosa por aquella época era la de Berzosilla.

No es una subida larga ni dura, pero tiene su trampa porque la carretera va muy escondida y nunca sabes lo que te espera después de cada curva, incluso el propio pueblo no se ve hasta que ya estás encima. Nada más coger el cruce ya hay cartel que avisa "Precaución carretera de alta montaña"(lukas te acuerdas la primera vez que miedo jajaja), pero más bien es porque la carretera es muy estrecha y con poca visibilidad.

En el verano de 1995 gané allí mi primera carrera, está claro que no es una carrera para poner en el palmares pero en aquel momento era todo un prestigio porque yo sólo corría carreras de escuelas donde no había ni premios.

Algunos años después pocas cosas han cambiado, en el verano de 2007 toda mi familia sigue de vacaciones en Valderredible mientras yo estoy corriendo en la Vuelta a Alemania. Nunca había corrido en esa zona así que no conocía nada, sólo había oído hablar de un puerto durísimo donde acababa la etapa reina. Iker me había contado que era la peor subida que conocía, además que tuvo un mal día y se acordaba de todos los detalles, así que era un reto que me motivaba especialmente.

En resumen ese día se me juntaron muchas factores para poder ganar allí, podría contar mil detalles pero no vienen a cuento, ¿y que hago yo contando esto a estas alturas? Me apetecía recordar mi primera y mi última victoria, en lugares y en situaciones tan diferentes. Como ahora no hay carreras ni noticias de interés, pero tampoco quiero dejar el blog abandonado, creo que no viene mal recordar éxitos pasados para preparar retos futuros.

MEMORIAL ISABEL CLAVERO

2008-12-02T16:16:00.004+01:00

Este fin de semana he estado en Madrid, corriendo el Criterium que cada año organizan los hermanos Clavero, Dani y Alfredo, en recuerdo de su hermana Isabel. La carrera se caracteriza cada año por el frío y por las 20 vueltas a un parque con un repechillo que para estar en noviembre no es ninguna broma. Este año ha estado entretenida, hubo una escapada de salida y les cogimos a dos vueltas de terminar, así que la carrera se decidió a ultima hora.

Pero lo bonito de los criteriums de invierno es juntarse con la gente, con corredores de otros equipos que durante el año son tus rivales, y pasarlo bien todo el fin de semana. No penséis que se acaba la carrera y cada uno a su casa...se organiza allí una cena por todo lo alto y normalmente una fiesta que cada cual alarga hasta donde puede.

La otra noticia de la semana es que he conseguido un programa que me permite pasar mis datos de entrenamiento del reloj Polar a mi ordenador Apple (y perdón por la propaganda). Así que este año espero poder enseñaros las gráficas de algunos entrenamientos o carreras que puedan resultar interesantes. Para empezar he puesto la gráfica de este criterium donde creo que se puede entender bastante bien como funcionan estas gráficas.

La curva superior en rojo representa el pulso, la azul es la velocidad y la curva inferior rellenada es el altímetro, es decir el perfil del recorrido realizado. En este caso se pueden apreciar las 20 vueltas al circuito y las variaciones de pulso y velocidad similares en cada vuelta (creo que se puede ampliar). Espero poder subir más gráficas sencillas antes de que empecemos las carreras para que se puedan entender.

30 ANIVERSARIO CAFE BAQUE

2008-11-24T23:03:00.004+01:00

Como pasan los años, no puedo evitar recordar el 25 aniversario de mi equipo durante muchos. Estábamos en 2003 y el mejor equipo amateur español había conseguido sacar adelante un proyecto profesional, y tuve la suerte de poder debutar con ellos. Tres años de amateur y dos de profesional han sido muy importantes en mi carrera, y ahora al celebrar el 30 aniversario nos hemos vuelto a juntar en una gran fiesta.

Pero hoy no me apetece hablar de lo bien que lo pasamos, de lo que me alegra ver antiguos compañeros, de la cantidad de gente que fue a verlo, de lo grandiosa y bien organizada q estaba la fiesta, del compromiso que Baque tiene con el ciclismo, y de todas esas cosas que nos pasaron por la cabeza en un día espectacular. Hoy me apetece más hablar del gran ausente en la fiesta, porque tengo la sensación que la fiesta del café sin el ha estado "descafeinada", y lo hago porque pienso que si Baque ha hecho mucho por mi, ha sido gracias a Sabino Angoitia.

Conocí a Sabino con 18 años, yo era un juvenil destacado y ganaba carreras con facilidad, vamos estaba en el grupo de elegidos que se disputaban todas las carreras. Mis rivales de entonces iban encontrando equipo para correr en amateur pero yo tenía capricho por pasar con Baque, donde corría entonces un tal Iban Mayo... así que me decidí a ir a una carrera para hablar con Sabino, y tras varias conversaciones conseguí mi objetivo.

Como he dicho antes estuve tres años de amateur y cuando salió el equipo profesional muchos pensaron que yo era demasiado joven para el proyecto, pero Sabino pensó que eso jugaba a mi favor y me llevó con él. Fueron dos años en los que conocí muchas y buenas carreras, sobre todo la Vuelta 2003 y el Tour de Porvenir 2004, donde acabé sexto y delante de todos los Euskaltel, argumento que le sirvió a Sabino para colocarme allí para el año siguiente.

Sabino pasó de ser mi director a ser mi representante y gran amigo, y por supuesto también es responsable de mi fichaje por Caisse d`Epargne. Esta fue una decisión difícil para los dos, pero el tiempo me ha demostrado que acertamos una vez más, y es que todos los pasos que hemos dado juntos nos han salido redondos. En resumen, creo que ha quedado claro que es la persona más importante en mi carrera, que me adoptó cuando era un chavalillo y me ha dejado corriendo en el mejor equipo del mundo, y todo ha sido gracias al Baque...

VACACIONES EN EGIPTO

2008-11-13T14:57:00.009+01:00

Empiezo este artículo con la esperanza de no alargarme mucho, diez días de vacaciones en un país tan intenso han dado para mucho pero espero no aburrir a nadie. Y es que allí no se andan con pequeñeces, bueno ni se andaban porque las cosas más antiguas son las más grandiosas. Parece que ya estaban predestinados porque ya según llegas te dicen que El Cairo es a ciudad más grande...la más poblada...el Nilo es el más largo...tienen la presa más grande...y así todo el día, y yo añadiría que son los más sucios pero eso es otro tema.

Lo primero que te enseñan en El Cairo son las pirámides, claro que es lo más interesante. Que puedo contar de las pirámides...pues que impresionan desde lejos, mucho más desde cerca y si entras tienes la sensación de entrar a otro mundo. Son una serie de pasillos estrechos con pasadizos que suben y bajan hasta llegar a una sala grande donde no hay nada. Después bajamos a la Esfinge que me pareció más pequeña de lo que pensaba. Otra cosa interesante en la ciudad es el mercado, un montón de calles estrechas llenas de tiendas donde nada tiene precio, todo se regatea y si hay suerte sacas un precio que incluso hace enfadar al vendedor, son capaces de rebajarse al límite con tal de vender.

Después viajamos al sur de Egipto para hacer un crucero por la parte alta del Nilo, que es la zona donde más templos y tumbas se han encontrado. Para mi es la zona más bonita y más interesante, para empezar porque se respira mejor que en la ciudad, es una zona de pueblos más pequeños y la experiencia de ir visitando en barco merece la pena. Muchos de estos templos están cerca de la orilla y se ven desde el barco, algunos no se conservan muy bien pero son de grandes dimensiones y están llenos de jeroglíficos por todas partes.

Tras una semana viendo piedras y agujeros bajo tierra nos quedaban unos días de playa y descanso en el Mar Rojo. Descanso sobre el papel porque ni allí pudimos parar. Hicimos una salida de submarinismo para ver el fondo del mar y otro día de safari por el desierto. Eso y un par de baños en la piscina del hotel ponían fin a las vacaciones y al buen tiempo por este año.

RENOVACIONES EN LA GRUPETA

2008-10-24T12:00:00.003+02:00

Acabamos la semana con buenas noticias. Después una temporada con altibajos parece que la grupeta de la margen izquierda (y alrededores) sobrevive una temporada mas. En lo que llevamos de mes han renovado con Euskaltel mis amigos Iñaki Isasi y más recientemente Iñigo Landaluce. Ambos son compañeros habituales de entrenamiento y de los que aprendido mucho ya que son 4 años mayores que yo y siempre han ido un paso por delante.

Más complicado lo tenía mi pareja de diario, Iker Camaño (sin duda el fundador de la grupeta jejeje), no por méritos propios sino porque su equipo Scott ha tenido un año complicado y ha estado en la cuerda floja. A día de hoy el equipo tiene asegurada su continuidad y han confiado en Iker por un año más. Tampoco es para echar las campanas al vuelo porque todos van renovando solo por un año, pero tal como esta el ciclismo a estas alturas es para estar contentos. Yo al menos estoy más que satisfecho porque un año más no me van a faltar compañeros para entrenar... y de calidad !!!

ENHORABUENA A TODOS

CONTROLES EN CASA

2008-10-15T20:49:00.004+02:00

No puedo esconder que tenia curiosidad por pasar un control en casa. Todo el año oyendo historias de la gente que van a buscarle y no les encuentran, otros que viven con mas gente y pasan el control en otro sitio, otros que ven llegar a un comisario extranjero... en fin hay casos para todos los gustos. Quien me iba a decir que después de todo el año sin molestarme y después de un mes de vacaciones iban a aparecer hoy en mi casa.

Y tampoco puedo ocultar que me sigue pareciendo una situación curiosa (por no decir graciosa), unos desconocidos que se presentan en tu casa y te ves obligado a dejarles entrar, rellenar unos papeles y a pasar el control. En poco tiempo se marchan como si sería lo más normal del mundo, claro que para ellos lo es porque hacen su trabajo...pero y nosotros?

Al final son cosas que nos vemos obligados a hacer porque lo exige la UCI y lo exigen los equipos, pero cuanto más lo pienso más ridículo me parece, ya no tenemos ni derecho de intimidad ni presunción de inocencia, pero bueno se supone que esto lo hacemos por el bien de todos y por la limpieza del deporte, así que bienvenidos sean.

P.D: Y como también recibo visitas de gente que no está muy al tanto de nuestra situación os dejo un artículo sencillo pero bien explicado

http://www.iurismatica.com/blog/off-topic-el-sistema-adams/

MARCHA-ESPECTACULO EN GORLIZ

2008-09-29T11:00:00.007+02:00

Menuda semana más intensa hemos tenido. Todos los años nos pasa algo parecido, es coger las vacaciones y dejar de entrenar con la Pinarello y nos llega el buen tiempo. Para los que no sois de aquí cerca os aseguro que ha sido la semana con el tiempo más agradable de todo el año. Pero claro el factor más importante de la semana ha sido que Joseba le ha tocado trabajar de tarde y además estábamos con antojo de la bici de monte, así que madrugón todos los días y a quitarle el óxido a las bicis.

Ahora que lo pienso, el que empezó a llamar "cabras" a las bicis de contrarreloj es que no había andado mucho en bici de montaña jajajaja, y es que después de tanto tiempo por asfalto cada día que pasa notamos mucha mejoría en el manejo de las bicis, cogemos más confianza y menos miedo en las bajadas, pero tampoco nos gusta hacer mucho el loco...por ahora!!!

Después de unos días de rodaje por los alrededores, el viernes fuimos al Pagasarri. Buscamos información en algunos foros y decidimos subir por Zorroza que era lo más cercano, para evitar mucha zona de asfalto y sobre todo el tener que atravesar Bilbao. Era una ruta nueva para nosotros pero nos encantó. La subida era dura pero por pista buena, y continuamente nos encontramos con montañeros y gente de paseo.

Para bajar cogimos dirección Alonsotegui porque estaba bien indicada, se veía toda la pista desde arriba y nos dejaba relativamente cerca de casa. Había de todo, al principio sendero estrecho y con algo de barro, después pista más ancha pero muy saltona y al final camino bueno con bastante piedra. En resumen una ruta nueva, asequible, divertida y bastante cercana que seguro que repetiremos a lo largo del invierno, a poder ser con un grupo más numeroso.

El sábado nos esperaba el plato fuerte de la semana. Fuimos a la marcha de Gorliz pensando que por esa zona no debía haber muchos montes. Parecía que se iba a apuntar mucha gente y al final nos juntamos el trio de generaciones del valle. Jon (79) Joseba (80) y yo (81) salimos en plan de paseo, pero el terreno era tan exigente que te obligaba a apretarte un poco. Suerte que el tiempo era bueno porque toda la subida era por una zona de piedras grandes y lisas, vamos que en mojado a ver quien sube.

El avituallamiento volvió a ser la zona de mayor cachondeo, no me puedo extender en muchos detalles pero os aseguro que dejamos huella en toda la gente que coincidimos por allí, incluidas dos pobres chicas de la cruz roja con cara de aburridas, no dudo que nuestro paso fue lo más interesante de la mañana para ellas. Y como no las bajadas, aquí también había para todos los gustos. Impresionante un tramo por campa de gran pendiente que acababa en unos arbustos que libramos de milagro, y después mucha zona de sendero estrecho entre árboles que nos hizo llegar con algunos rasponazos.

Con lo bien que lo pasamos y el día que hacía nos daba pena hasta irnos a casa, ya sólo nos queda esperar a la siguiente, en estas fechas suele haber bastantes por la zona, y como siempre se aceptan sugerencias en los comentarios, tanto para marchas organizadas como para rutas por libre.

MARCHA MTB GORDEXOLA

2008-09-16T18:02:00.003+02:00

Primer fin de semana que tengo libre y ya me han engañado unos amigos para ir a una marcha de montaña. Tampoco me puedo quejar porque me lo pasé de miedo, aunque se notaba que llevaba todo el año sin coger la bici. De todas formas lo tomamos como paseo que es lo mejor en estas marchas. Y digo engañar porque siempre me llaman sabiendo que no me voy a negar, y como entre todos conocemos mucha gente siempre hacemos una grupeta bastante decente.

El recorrido era durillo y muy bonito, se salía enseguida para arriba por una zona de hormigón y con bastante piedra, luego la bajada con bastante barro, se cruzaba un río y enseguida el avituallamiento. Allí ya estuve parado un buen rato hasta que nos juntamos unos cuantos, unas bromas y vuelta a montar...y lo que nos esperaba. La segunda parte otra vez subida por una pista muy ancha pero de tierra, y se agarraba bastante.

Se llegaba hasta una pista de aviación que yo no conocía y después una bajada larga y bastante buena. En total 40kms y la última parte con bastante calor así que pasamos un buen día. La organización era muy buena, el recorrido muy bien marcado, buenos avituallamientos y a la llegada duchas y mangueras para limpiar, poco más se puede pedir, y claro regalos para todos y sorteo de premios.

Este fin de semana me tomaré un descanso aprovechando que son fiestas de Reinosa y no tengo ninguna cita por aquí cerca, y para el último fin de semana ya hemos buscado una marcha en Gorliz que tiene buena pinta, además creo que hay carrera para federados y marcha para niños, así que suponemos que habrá buen ambiente y muy buena organización. Sólo queda esperar que aguante el buen tiempo y se anime la gente.

Estoy a la espera que me lleguen unas fotos de la marcha para ponerlas, porque últimamente me quedan los artículos un poco sosos, a ver si llegan pronto saludos.

ALEMANIA HAMBURGO Y VACACIONES

2008-09-08T22:47:00.003+02:00

Hoy es mi primer día de vacaciones y para variar tengo sensaciones enfrentadas. Estoy muy cansado porque esta semana ha sido muy dura, suman 9 días de la vuelta a Alemania más un día extra en Hamburgo, etapas llanas y otras rompepiernas con tiempo cambiante, días de buenas sensaciones y otras de ir literalmente arrastrado...es lo que tiene el final de temporada, aún estando bien de forma el cuerpo ya pide un respiro. La verdad que acabo con ganas porque ya son 79 días de competición y después del Tour se ha hecho duro, pero también con pena porque lo dejo sabiendo que me podían quedar algunas carreras buenas, pero la cabeza ya no me da para sufrir más.

En Alemania la etapa reina era la primera y no tuve buenas sensaciones, pero eso me dejó la opción de jugar a las escapadas en los últimos días. La 5ª etapa parecía la más propicia y conseguí entrar en la fuga, pero sólo ibamos 6 y no nos dejaron ir muy lejos. Y para terminar la fiesta estuve cerca de coger también la fuga en la 6ª y la 7ª, y claro esas dos llegaron hasta meta pero eran finales muy llanos y tampoco me veía con grandes opciones.

El domingo corrimos la Clasica de Hamburgo y llegaban bastantes corredores de refresco a todos los equipos, así que ya salimos pensando que nos iban a pasar por encima. Antes de salir andábamos bromeando a ver en que kilómetro nos íbamos a bajar, ya que se pasaba por meta varias veces y después teníamos el viaje de vuelta muy justo de tiempo. De salida hubo muchos ataques y poco control, se hacían grupos grandes y enseguida algún equipo los anulaba hasta que entré en un grupo de 20 y enseguida sacamos 3minutos.

Había muchos equipos representados y se iba muy rápido, había buen entendimiento y la carrera casi llana hacía pensar que podíamos llegar lejos, pero por detrás también se pusieron las pilas y hubo un gran pulso toda la carrera. Según pasaban la carrera me iba encontrando mejor y me iba convenciendo de que algo se podía lograr con ese grupo. Al final había 4 vueltas pequeñas subiendo el Waseberg y allí la fuga se fue rompiendo hasta que quedamos solo 7, pero el grupo estaba ya muy cerca y nosotros bastante justos de fuerzas, así que nos cogieron a falta de 20kms a meta. Pero el grupo venía ya muy reducido, calculo que unos 50 corredores, lo que es síntoma que detrás hubo un gran desgaste para cogernos y que realmente nos falto poco para conseguirlo y jugarnos la carrera entre los de la escapada.

Ahora que se acabaron las carreras solo espero descansar unos días y enseguida coger la bici de monte y hacer algunas salidas con los amigos. Ya tengo ganas porque sirve para desconectar y pasarlo bien y cambiar de aires, pero a la vez te mantiene un poco en forma durante el invierno. Ahhh y de paso seguro que nos ocurren cosas interesantes para poder seguir escribiendo durante el invierno y que no os olvidéis de mi.

UNA BONITA SEMANA

2008-09-02T19:09:00.004+02:00

Me está gustando esta semana. Si todo va bien es mi ultima semana de competición de este año, y aunque no me veo demasiado bien en la Vuelta a Alemania tengo motivos para estar contento. Para empezar ya veo las vacaciones a lo lejos, y eso ya supone que los días vayan pasando más alegremente que de costumbre. Y por otra parte tengo que celebrar las victorias de dos grandes amigos esta semana. El sábado Eneritz Iturriaga ganó una etapa del Trofeo de Oro en Francia y el domingo gano aquí en Alemania David de la Fuente.

No tengo grandes detalles de la victoria de Eneritz, se que una compañera suya ha ganado la vuelta y ella lo intentó el último día y llego sola a meta. Después de unos años con varios problemas pienso que es una merecida recompensa y una motivación extra para el mundial, después de quedarse injustamente fuera de la selección para los juegos olímpicos.

El caso de David es diferente. Es uno de los corredores con más clase que conozco, y con menos confianza en sus posibilidades. Siempre que hablas con él te dice que no va bien, que no le va bien el recorrido y cosas así, pero siempre está ahí...o está en las fugas de salida, o trabajando o cerca de la victoria. Muchas veces lo he hablado con él y poco a poco se va convenciendo. El otro día ganó con una gran exhibición, en un repecho de casi 2kms y ganando mano a mano a todo el pelotón de una carrera Protour.

EL CIRCUITO DE PLOUAY

2008-08-26T22:53:00.005+02:00

Nunca había corrido en profesionales una carrera entera en un circuito. Muchas veces tenemos etapas en línea que en su parte final pasas por la meta varias veces y haces un circuito, pero eso de salir ya dando vueltas no me convencía mucho. Y además un circuito duro, donde se salía ya subiendo y se llegaba en bajada, cada vuelta tenía 20 kilómetros y 3 subidas exigentes, y se daban 12 vueltas para hacer 240 kilómetros totales.

De salida se hizo una escapada numerosa con 10 o 12 corredores y que enseguida sacaban 4 minutos, por lo que detrás se fue muy rápido. Había equipos importantes como Csc y Quick Step que no llevaban gente delante y tuvieron que trabajar duro. Pasaban las vueltas y la ventaja bajaba pero ya quedaba en el pelotón poca gente para trabajar, así que empezaron los ataques de gente para intentar empalmar delante. En uno de ellos entre con otros dos corredores y conseguimos enlazar.

Cuando llegamos delante hubo un parón porque la gente de la fuga ya iba más tocada y de atrás íbamos más fuertes así que seguimos arrancando y en otro repecho me quedé solo por delante mientras los demás se dejaban alcanzar. En el siguiente repecho se hizo otro grupo de 15 por detrás que enseguida me alcanzó. La carrera iba muy rápida y en todas las subidas había movimiento, la gente se iba quedando mientras otros iban llegando.

Llegamos a la última vuelta un grupo de 6 donde también venía mi compañero Pablo Lastras, y probó varias veces para irse solo pero no tuvo suerte así que al final arranqué y me quedé solo con Ballan y Fedrigo, claro que vaya dos para llegar al sprint con ellos. Volví a intentar dejarlos en la última subida y en el último kilómetro, pero Fedrigo iba muy fuerte y no tuve opciones.

Ha sido un buen final para una semana en la que he vuelto a encontrar buenas sensaciones después de varias carreras anónimas, así que vuelvo con ganas a la vuelta a Alemania que tan buen resultado me dio el año pasado. Creo que no estoy para repetir éxitos pero espero meterme en la pelea y acabar el año con buen sabor de boca, ya que será mi última carrera.

TOUR DE LIMOUSIN

2008-08-22T23:10:00.004+02:00

Se acabo el Tour de Limousin. A estas alturas de año la cabeza ya solo piensa en ir pasando días e ir terminado las pocas carreras q van quedando, aunque físicamente estemos mejor o peor. De momento esta gira por Francia la estoy llevando mejor de lo esperado. Siempre ayuda que la carrera no sea agónica y el estar rodeado de buenos compañeros. Aquí se han juntado las dos cosas porque lo estamos pasando bien, los días se han pasado rápido y la carrera ha sido llevadera.

Me ha gustado esta carrera, venía con pocas ganas porque sabía que no era muy selectiva y que se iba a jugar en las bonificaciones, pero el equipo ha estado fuerte y hemos dado mucha guerra, solo nos ha faltado algo de suerte en las llegadas. Ayer era la etapa más durilla y gane una bonificación en un repecho que me bastó para ponerme delante en la general. Estuve unos kilómetros en fuga y volví a intentarlo al final pero no había mucho terreno y las fuerzas estaban bastante igualadas así que también se llego al sprint.

Ahora nos quedamos aquí el fin de semana para correr el lunes en Plouay. Me han dicho que es una carrera bonita, un circuito al que daremos 12 vueltas y donde siempre hay mucha gente. Es una de las carreras más importantes de Francia y supongo que habrá más nivel que esta semana, así que todo se junta para que sea una tortura de carrera. De momento viene bien este pequeño descanso y ya habrá mas tiempo de pensar en Plouay y a ver si tenemos un buen día que nos vendrá bien.

LAS MARCHAS CICLOTURISTAS

2008-08-18T22:18:00.004+02:00

Ayer estuve en la marcha cicloturista de Pedro Delgado en Segovia. Hacía mal tiempo en casa para entrenar y surgió la posibilidad de pasar allí el fin de semana y me animé. Me gustaba el recorrido y la distancia era ideal para estas alturas de temporada. Lo único malo es que salimos a las 8 y me levante a las 6 pero bueno por un día...

Llegamos a la salida a última hora y me sorprendió la cantidad de gente que había, luego me dijeron unas 1800 personas, en las marchas de aquí cerca nunca suele haber tanta gente. Menos mal que se subía Navacerrada enseguida y ya se hicieron muchos grupos pequeños. Tengo que reconocer que el ritmo que se llevaba delante era muy alto, poco tenía que envidiar a una carrera, y eso con todo lo que nos quedaba por delante.

Hay algunas cosas que no me gustan de estas marchas. Yo me las tomo como un buen entrenamiento porque suelen ser recorridos exigentes y el ritmo cada vez es mas alto, pero no me gusta que la gente se lo tome como una competición. Para empezar te ponen un chip que marca el tiempo que tardas, me parece bien porque para muchos es un reto y se puede ver como andas de un año para otro.

Pero creo que mucha gente se calienta demasiado y es un problema. Primero porque las marchas son con tráfico abierto y todo el mundo baja atajando en las curvas, por otro carril, sin parar en los cruces y sin nada de cuidado. Y eso por no decir de los que van a disputar, como he dicho antes yo voy a entrenar y me gusta ir lo más delante posible pero no me dedico a atacar y mirar los que se van quedando, y me da pena ver esas cosas cuando pienso que lo más bonito de esos días es poder disfrutar en un grupito de amigos o de gente de tu nivel.

Claro que es sólo una opinión de una persona que hace unas 80 carreras al año y le toca entrenar solo muchos días, y es por eso que en las marchas me gusta juntarme con gente, para ir rápido pero sin peligro, para apretar en las subidas y hablar en el llano y reagruparse, y sobre todo para no olvidarse de los auténticos cicloturistas que van a pasar el día y les da la risa cuando les ponen el chip, ¿acaso le importa el tiempo a una persona que trabaja toda la semana? ¿a alguien que se junta con los amigos el domingo para dar una vuelta en bici? ¿y a los que paran en los avituallamientos para comer algo o esperar a la cuadrilla?

Está claro que hay muchos tipos de cicloturistas y es un placer compartir un día así con toda esa gente que disfruta de la bicicleta, un saludo para todos!!

¿EL EFECTO SAMU?

2008-08-10T18:37:00.004+02:00

Hoy he tenido un buen día. No es muy lógico, si me paro a pensar es mi único fin de semana libre en mucho tiempo. Si miro atrás hace mucho que no estaba en casa un domingo, y si miro al futuro...más de lo mismo. Pero hoy he llegado contento de entrenar, poco a poco me voy olvidando de la fatiga acumulada en el Tour y voy recuperando buenas sensaciones, con menos esfuerzo consigo ir más rápido así que supongo que las penurias del mes pasado han servido para algo.

Pero no ese el motivo de mi alegría, ni tampoco el que vaya mejorando el tiempo, sino la cantidad de gente que he visto hoy en bici, de verdad que me ha llamado mucho la atención. Normalmente en esta zona salen muchos cicloturistas cuando se acerca la Bilbao-Bilbao en marzo, y luego están una época desaparecidos. Después vemos a muchos asfixiados cuando se acerca la Quebrantahuesos en junio y también desaparecen. Y ya en agosto la gente se va de vacaciones y apenas me suelo cruzar con algún desviado que se da un paseo en mtb.

Pues hoy he visto la mayor grupeta de auténticos cicloturistas que recuerdo en mucho tiempo, por no decir que nunca había visto en esta zona. Iban alrededor de 40 personas de diversas edades y cuando los he visto de lejos no he podido ocultar mi sorpresa, he pensado "estos de donde se han escapado jajaja". Pero aparte he visto otras dos grupetas con más de 20 personas y después mucha gente suelta. Como he dicho antes estamos en agosto, hoy es domingo y ha hecho el mejor día para ir en bici desde que he llegado de Francia, y me ha hecho mucha ilusión ver a tanta gente.

Aprovecho para felicitar a Samuel por su gran éxito. Tengo que reconocer que cuando me enteré mientras iba entrenando me dejo un poco indiferente, pero al ver algunas imágenes en la tele me he dado cuenta de la gran gesta que ha conseguido. He compartido dos años con Samu en euskaltel y he conseguido mantener después una buena relación. La verdad que no es una persona muy abierta, no se le suele ver hablando con mucha gente pero estoy seguro que todos nos hemos alegrado de verle ahí arriba. Ahora que lo pienso...¿es posible que el nuevo campeón olímpico tenga parte de culpa que todo el mundo salga hoy en bici o aún es pronto para hablar del "efecto Samu"?

URKIOLA

2008-08-04T18:12:00.004+02:00

Una locura de carrera, no entiendo como tenemos ganas de ir tan rápido sabiendo que después hay que subir Urkiola dos veces. Quiero pensar que hay pocos corredores que se ven con opciones en la subida final y por eso la mayoría buscan escaparse en la primera parte de la carrera, pero yo lo que veo en las carreras de fuera del Protour es que nadie quiere escaparse. Mucha gente ataca buscando coger un grupito que te de un poco de protagonismo, pero en cuanto tienen un unos metros se paran, miran atrás, dudan, piden relevo y en eso pierden la distancia que tenían y vuelta a empezar. Y es que hoy hemos ido así 90 kilómetros.

Cuando ha empezado la carrera de verdad ya he empezado a sentirme mejor, he notado que todos los puertos que subí el mes pasado me han servido para tener buen ritmo en subida, está claro que nada tiene que ver la participación del Tour con la subida a Urkiola pero he recuperado buenas sensaciones y una vez más la buena actuación del equipo nos ha contagiado a todos. Hoy no había mucha táctica en juego...el más fuerte que lo intente y después de lo visto en Francia Arroyo ha demostrado que sigue en buena forma y ha resuelto en la última recta.

Parece que ha sido fácil porque a ultima hora teníamos mayoría en el grupo delantero pero uno contra uno creo que Cobo estaba más fuerte, así que hemos intentado desgastarlo desde lejos, y la respuesta que ha tenido nos ha dejado eliminados, nos ha descolgado a todos y sólo Arroyo ha conseguido cazarlo agónicamente muy cerca del final, y en la última rampa se ha visto que ha terminado el Tour muy fuerte y le ha ganado fácil.

Ahora me esperan unos días mas tranquilos antes de afrontar las últimas carreras de año, no hay mucho tiempo de descansar y habrá que intentar mantener el buen momento en este último mes que voy a correr Tour de Limousin, Plouay, Vuelta a Alemania y Clásica de Hamburgo, una bonita gira para acabar la temporada.

DE PARIS A CASA

2008-07-29T23:16:00.004+02:00

Estoy decepcionado con la etapa de París. Todo el mundo decía que el Tour acaba el viernes, porque la crono ya cada uno a su ritmo y la etapa de París es un paseo. Pues si llegar a París es un paseo pero el circuito de los Campos Eliseos es una tortura. Ya sabía que se iba muy rápido y que la calle tenía subida y bajada, pero lo peor de todo son los adoquines. La primera vuelta se hizo cómoda y me pareció que no había tanta subida y que el circuito iba a ser llevadero, pero con tanto bache al final dolían mas los brazos que las piernas.

Lo mejor viene después. La verdad que es muy bonito entrar en París en carrera, pero dar la vuelta de honor en los Campos Eliseos con la cantidad de gente que hay allí es todo un espectáculo, y es algo que no se puede vivir en ninguna otra carrera. Todos los equipos paseando por allí unos detrás de otros, y todos tan amigos después de tantos días de pelea. Además ese día estamos todos los equipos en el mismo hotel, y allí se juntan familiares, amigos, patrocinadores, prensa y demás, para prepararse todos para los distintos actos festivos que organizan los equipos al final de la carrera.

Nosotros teníamos una pequeña recepción con el presidente del banco, y después una cena informal con la gente del banco y del equipo. Montaron una carpa y unas barras en el jardín de su casa y la gente se movía libremente por allí. Podeís imaginar que los corredores tardamos poco en sentarnos y pedir que nos traigan todo. Pasamos un buen rato y a una hora razonable nos llevaron al hotel y a descansar, bueno algunos a descansar y otros a seguir la fiesta por la ciudad. No debo decir en que grupo estaba yo pero iba en función del cansancio y de la hora del vuelo al día siguiente.

Y nada sin darte cuenta al día siguiente estas en tu casa un poco perdido. En una carrera de tres semanas te acostumbras a la rutina y es difícil desconectar. Levantarte a la misma hora, desayunar hasta reventar, hacer la maleta, autobús a la salida, masaje, la cena... así que en casa hasta levantarte de la cama supone un gran cambio. Por suerte no me dejan relajarme mucho y el domingo vuelvo a correr en la Subida a Urkiola, veremos si el Tour te revienta o te da ritmo como dicen algunos afortunados.

LA TERCERA SEMANA

2008-07-23T22:11:00.003+02:00

Para empezar quiero pedir disculpas a los que me habéis visitado estos días y os habéis encontrado sin noticias, llevo muchos días sin escribir y lo siento, pero entre los días de italia y algunos traslados no he tenido mucho tiempo o incluso nula conexión. Creo que tampoco he tenido grandes cosas que contar pero he pensado que ya es hora de escribir algo.

La segunda semana ha pasado para mi sin pena ni gloria, ni una fuga ni una actuación destacada y ni siquiera buenas sensaciones. Se puede decir que ha sido una semana de transición en la que cada día me iba encontrando mejor pero aquí no hay milagros y con el paso de los días se acumula el cansancio.

Hemos llegado a los Alpes con la carrera muy abierta, y han sido días muy duros y de mucha batalla, pero al final siempre había mucho marcaje entre favoritos y queda todo pendiente de la crono. Al menos creo que la carrera ha sido espectacular para verla por la tele, y agotadora para los que estamos dentro. El ambiente en el pelotón ha decaído bastante y la verdad que hay mucha gente que ya vamos con lo justo.

Por otra parte la nota negativa de la semana ha sido la caída de Oscar, por suerte ya está en su casa, operado del húmero que lo tenía roto y por lo que cuenta en bastantes buenas condiciones para el susto que nos llevamos. Fueron unos momentos muy duros cuando vimos su bici en la carretera y no había rastro de donde podía haber caído. Después de la curva lo vimos tumbado en la carretera pero por suerte estaba bien, hablaba con tranquilidad, nos reconocía y sólo tenía algunos dolores. Digo sólo porque viendo por donde había caído creo que tuvo bastante suerte.

Y ahora lo que nos queda para terminar el Tour tampoco va a ser un paseo, dos etapas de perfil bastante ondulado y en las que sabemos que van a llegar dos fugas, por lo que la pelea de salida hasta que se haga la fuga va a ser un campo de batalla. A ver si hay suerte y puedo meterme algún día, o al menos alguno del equipo, y podamos pelear por ganar otra etapa que sería la guinda a una buena carrera por parte de todos.

DIA DE DESCANSO

2008-07-15T23:25:00.003+02:00

Hoy ha sido el tan esperado día de descanso del Tour, y es que sin apenas darnos cuenta ya hemos hecho media carrera. Y sin apenas darnos cuenta hemos vivido de todo en estos días...victorias de etapa, liderato, incertidumbre en la crono, buena imagen de equipo trabajando y alguna pequeña decepción en la montaña. Pero lejos de desplomarnos hoy ha sido de replanteamiento, quitando la disputa de la general se presenta un Tour de grandes ocasiones para todos nosotros, con la tranquilidad que ya hemos cosas interesantes este año.

Del día de hoy sólo puedo decir que se ha pasado muy rápido, hemos tenido tiempo de descansar pero ya estamos otra vez metidos en carrera. A la mañana hemos salido a dar un paseo con la bici, comer tranquilamente, siesta y un buen masaje. Los jefes han tenido una rueda de prensa antes de la comida y por lo demás ha sido un día muy tranquilo.

Ahora tenemos otro bloque de cinco etapas antes del próximo descanso, y da la sensación de que llegara enseguida, un par de etapas llanas, alguna etapa trampa para la escapada y después de la primera etapa de Alpes hacemos el descanso en Italia. Creo que estos días la carrera no se moverá mucho y quedara todo por resolver para la tercera semana, a ver si podemos aprovechar alguna ocasión.

EL TOUR HA EMPEZADO

2008-07-11T22:14:00.004+02:00

Hoy hemos tenido una etapa de esas tan bonitas, sobre todo para verlas en la tele. Ha pasado de todo y no hemos tenido ni un respiro en toda la etapa. Suerte que hemos ganado la etapa con Luis León, los líderes han salvado bien el día y además mis sensaciones van siendo mejores cada día, y eso es importante cuando ya se acercan los pirineos.

Todo el mundo sabía que hoy era una etapa de fuga y hasta meta, y por eso se ha ido muy rápido de salida, mil ataques y no se dejaba ir a nadie. Aún no hay grandes diferencias en la general y siempre se metía en los cortes alguno que estaba cerca en la general. En una recta ha habido una montonera y se ha caído Cunego y se ha quedado mucha gente cortada. Por delante iban unos 30 y han acelerado los Csc que llevaban a todos delante.

Hemos tenido una persecución de muchos kilómetros y se ha juntado todo sobre el km 100. Bueno todo todo no, porque mucha gente ya iba cortada por detrás y la verdad que el pelotón era bastante reducido. Y al juntarse vuelta a empezar, menos mal que la gente ya iba más castigada y enseguida se ha hecho un fuga de 4 con Luis. Parecía que no iban muy lejos porque sólo 4 y tan cerca de meta han tirado muchos equipos, pero ha conseguido irse solo y llegar hasta meta muy rápido.

Para el equipo es una gran recompensa, después del trabajo de ayer y también de hoy, y tenemos que estar contentos de haber ganado ya dos etapas en la primera semana, y además demostrando que estamos muy fuertes, pero hay que ir paso a paso que esto es muy largo y pueden pasar muchas cosas. Para terminar os pongo una foto que me han mandao, para que veais el movimiento que hay en la salida de las etapas, la enseño sobre todo porque me ha llamado la atención lo delgado que me veo en la foto, a ver como estoy dentro de quince días...

CALMA ANTES DE LA TEMPESTAD

2008-07-09T22:09:00.002+02:00

Hoy hemos tenido otro día tranquilo... yo que pensaba que ayer era mi particular día de descanso antes de la maratoniana etapa de hoy, la más larga, pero hemos sido sensatos y hoy también lo hemos tomado con mucha calma. Enseguida se han ido tres escapados y ayudados por el viento hemos hecho la etapa mucho más cómoda de lo previsto.

Como tampoco tengo mucho que contar os voy a dejar un enlace a una nueva página web con la que voy a colaborar varios días en este Tour. Cada día toca escribir a alguno de los que estamos aquí en Francia de vacaciones. Como os digo están empezando pero la gestiona gente que lleva aquí mucho tiempo y se nota que está funcionando muy bien. Se llama www.biciciclismo.com y éste es el enlace directo a mi primer comentario:

http://www.biciciclismo.com/cas/site/noticias-ficha.asp?id=1695

7 DE JULIO

2008-07-07T22:28:00.005+02:00

San Fermin, hoy es el día grande de la fiestas de Pamplona, y como equipo navarro hemos seguido la tradición en la distancia, pañuelo rojo en el desayuno y hasta el control de firmas. No es gran celebración pero al menos conseguimos llamar la atención de la gente, aunque ya era bastante con el maillot amarillo de líder y encima los dorsales amarillos de mejor equipo, así que hoy cualquier cosa menos discretos.

La carrera va bien para nosotros, hemos llevado dos días el líder y eso nos ha permitido correr más delante y más cómodos, aunque algunos nos ha tocado ir gastándonos un poco, pero a eso hemos venido. Y además el equipo está funcionando de lujo, vamos muy centrados en carrera y tenemos las cosas muy claras, está claro que las circunstancias nos están ayudando pero ya vamos pasando la primera semana con buena nota.

Aparte de la carrera quiero agradeceros el seguimiento del blog estos días. Desde que ha empezado el Tour se han multiplicado las visitas y con el tema del sorteo me han llegado muchos más comentarios. Hoy no tenía muchas ganas de escribir y no sabía que contar, pero cuando he visto la cantidad de comentarios me he animado.

Aprovecho para dar respuesta a algunos de ellos...veo que el tema de los helados va a crear escuela entre vosotros, sois muchos los que os habéis acordado jajaja el tema de las bicis, ya me gustaría poder quedarme yo con una así que no está la cosa para sortearlas. El equipo se queda todo el material y luego le dan salida desde Pinarello. Ahhh y lo de la música, nunca llueve a gusto de todos y parece que gusta a la mayoría, por el momento se queda.

Me despido por hoy y me voy a dormir, que mañana hay crono y me toca salir de los primeros... eso por ser tan bueno jajajaja

QUIEN DA PRIMERO...

2008-07-05T22:31:00.006+02:00

Impresionante como hemos vivido la jornada de hoy, empezando por el ambiente que se respira en la salida del Tour y culminando con la victoria de Alejandro. Dicen que la Bretaña francesa es la zona donde hay una mayor afición al ciclismo. Si le añadimos que hoy era la primera etapa del Tour y además es sábado os podéis imaginar la cantidad de gente que hemos visto durante la etapa.

Después hemos vivido una etapa típica de la primera semana de carrera, mucha tensión y algunas caídas que por suerte no han tocado a nadie del equipo, primer objetivo salvado. Después estaba en juego la victoria de etapa...y la verdad que Alejandro tenía sus dudas debido a la tensión que había, caídas, gente pasando por la hierba, cuatro gotas que han caído cerca de meta...pero al final se ha visto bien y sabíamos que si entraba delante tenia grandes opciones.

Por lo demás ha sido una etapa de desgaste, hemos subido mil repechos y se ha ido rápido. Yo me he dedicado a subir algo de agua y poco más ya que estos días no hay mucho en juego para mi. El objetivo sigue siendo llegar entero a la montaña y ayudar allí lo que se pueda, así que el tiempo perdido no tiene mayor importancia.

Como sabéis además de la etapa hemos cogido el maillot amarillo, y como premio menor también vamos líderes por equipo. En otra carrera yo creo que nadie se habría fijado pero esto es otro mundo y aquí el líder por equipos llevamos los dorsales de color amarillo, así que hoy nos ha tocado premio extra, al menos un recuerdo más del paso por esta aventura.

Se me ha ocurrido mientras estaba escribiendo hacer un pequeño concurso para ver el seguimiento que hacéis de mi pagina ahora que ya tiene casi un mes de vida. Entre los comentarios recibidos en este artículo desde ahora en una semana voy a regalaros un dorsal de éstos. teneis que dejarme una dirección de mail o alguna forma de contacto para los que os interese participar, y si la cosa sale bien ya se me ocurrirán más cosas para otra semana. Suerte!

PORTADA DE L´EQUIPE

2008-07-04T17:04:00.003+02:00

Antes de venir a Francia hubiese firmado salir en la portada de L´Equipe un sólo día a lo largo de este mes, lo que no me esperaba era salir antes de empezar a correr. Tranquilos... no se trata de ningún escándalo ni nada parecido. Se trata simplemente de la carrera más mediatica, ayer salimos a entrenar un poco por los alrededores del hotel y nos acompañaban cinco motos con fotógrafos, parecía que ya estábamos en competición. Como veis el tiempo no acompaña mucho por aquí, y me gustaría saber hacia dónde iban los Lampre porque yo no vi mi sombra en todo el día jejeje

L´Equipe es el medio que mayor seguimiento hace en el Tour, de hecho ya nos acompañaron cuando estuvimos viendo las etapas de Alpes. Hoy sacan en portada al poker de favoritos, Valverde Schleck Evans y Cunego, y no se si yo entiendo poco de esto pero me sigue sorprendiendo que poca gente se acuerda de Menchov, y eso que ya ha ganado etapas aquí además de una Vuelta a España. Sólo con eso creo que ya se merece un poco más de atención, y sino dentro de tres semanas os enseño la portada de nuevo y a ver que me contáis.

YA LLEGO EL VERANO

2008-07-02T23:36:00.002+02:00

Pero no las vacaciones, ni tampoco el buen tiempo, este año en verano lo que llega es el Tour de Francia. Acabo de llegar a Brest donde el sábado arrancamos la carrera. Y os puedo asegurar que hoy no ha sido un típico día de verano. Para empezar el entrenamiento ha sido el típico que si salimos que si esperamos que si vamos hacia otro lado, pero claro yo tenía que coger el avión a las 15.00 y no me quedaba otra opción que jugármela y claro nos hemos mojado.

Tampoco puedo ni debo quejarme, he salido con Iker y mi hermano Jorge dirección Arceniega y cuanto más lejos más claro estaba. Hemos hecho la última parada Coca-cola del mes (y eso que estamos a día 2 jajaja) y vuelta para casa, pero el último trozo ha caído una buena, y lo peor es que la carretera se ha quedado muy peligrosa.

Después he comido rapidillo y he ido con mis padres al aeropuerto, me han grabado unas preguntillas para etb y al avión. Hemos estado en París toda la tarde sin hacer nada interesante y a última hora otro avión a Brest. Al llegar al hotel organizar un poco las cosas y aquí estoy escribiendo un poco.

Esta tarde he entrado en una pequeña depresión. Creo que es debido al verano. Hoy se me han juntado varias cosas y me han dado que pensar. Y cual ha sido la guinda? Me he comido un helado en el aeropuerto de Paris, y cuando se me iba acabando yo pensaba... menudo día de verano! me he mojado entrenando, me voy de viaje pero no son vacaciones, y acaba de empezar Julio y ya me estoy comiendo el último helado del mes con lo que me gustan. Y es que si todo va bien tocara esperar al día 28 para probar el siguiente... que bonito es el verano verdad??

CON LA MALETA HECHA

2008-06-30T23:16:00.003+02:00

Quedan cinco días para empezar el Tour y dos para el viaje, y sigo con la sensación de no estar metido en la carrera. Puede ser la relajación de haber cumplido con creces en Dauphine, por la tensión que he vivido por el accidente, o simplemente porque he preparado esta carrera como nunca y pienso que pase lo que pase en Francia tengo que estar satisfecho.

Me decía un compañero estos días que me llega la oportunidad en el mejor momento, tengo 27 años que es una edad ideal, voy con el mejor equipo que se puede ir a esta carrera y ademas estamos convencidos que llevamos al mejor corredor para poder ganarla, así que creo que tengo muchas opciones de dejarme ver y poder hacer algo bonito.

El campeonato ha salido bien, pero creo que tampoco tiene mucho mérito, éramos el equipo más fuerte en cantidad y por lo visto en calidad, y también íbamos con el máximo favorito, así que nos dedicamos a controlar la carrera y esperar que Alejandro llegaría su momento. Lo más destacado ha sido el calor que hemos pasado, llegamos a tener 42 grados según mi reloj, y eso para mi ha sido muy duro.

En casa entrenando dudo que hayamos pasado de los 30 grados y eso el cuerpo lo acusa en exceso, pero creo que vendrá bien para futuros calores, ya que el en Tour siempre suele hacer mucho calor, pero espero que nos vaya llegando poco a poco.

ULTIMO ENSAYO

2008-06-27T21:16:00.005+02:00

El campeonato de España, una carrera que motiva a pocos y que molesta a muchos, nadie sabe porque. Yo creo que está en una fecha que resulta incomoda para muchos corredores. Los que van al Tour van a correrlo con preucación, no sea que por una carrera menor se estropee la preparación de todo un año, es una carrera nerviosa y no suelen faltar caídas así que algunos incluso lo esquivan. Los que no van al Tour les toca descansar en estas fechas y el campeonato les parte las vacaciones por medio, así que acuden a él desmotivados y obligados por el equipo.

Pero lo que a mi me preocupa... que necesita esta carrera para volver a ser un foco de atención, digamos que cuanta más importancia le damos en españa a las carreras de día e incluso al mundial, más descuidado hemos dejado el Campeonato Nacional.

Lo más curioso del asunto es que en todos los países es un orgullo ganar los campeonatos, llevar tu bandera todo un año, y es una carrera que preparan muchos corredores y se disputa a muerte, y siempre ofrece un espectáculo de primer nivel. De hecho en la mayoría de países siempre están los mejores corredores en los primeros puestos, mientras que aquí puede pasar cualquier cosa...

Este año he vivido de cerca un caso atípico, mi compañero Purito que cumplió un sueño al ganarlo, y que ha vivido todo un año eufórico por llevar los colores, cada día era especial para él ponerse la ropa con esos colores, no ha perdido el tiempo y ha pedido el casco, las gafas, la bici... todo todo a juego con la ropa, y doy fe que si ha ido todo el año bien conjuntado es porque se ha movido y se ha encargado personalmente de todo. Para mi ha sido un campeón ejemplar y como os cuento será difícil volver a ver un caso similar.

Para nosotros supone el último ensayo antes del Tour, allí vamos todos a darnos el último calentón antes de viajar a Francia, y nos lo vamos a tomar muy en serio. Incluso se rumorea en algunos medios que queda en juego algún dorsal para el Tour, pero sabemos que la alineación esta decicida hace prácticamente dos meses. Sólo nos queda esperar que no tengamos ningún percance y si además se puede ganar todos contentos, pero ya sabemos que hay objetivos más importantes.

NO SOMOS HEROES

2008-06-22T16:27:00.003+02:00

Hoy me ha venido esta idea a la cabeza mientras entrenaba, y es que con los días que he estado sin entrenar parece que me ha sentado bien volver a tomar el aire. Yo nunca me he creido una persona importante, pero no deja de llamarme la atención lo desapercibidos que pasamos la mayoría de ciclistas profesionales. No me preocupa demasiado, pero creo que también es debido al pequeño bache que atraviesa nuestro deporte.

Cuentan los veteranos que hace unos años ibas con el chandal de Banesto por el hotel o el aeropuerto y mucha gente se quedaba mirando y sabía quienes eran esos q iban vestidos todos iguales. Hoy en día la gente solo nos mira por eso, por ir todos iguales, y algunos nos preguntan ¿a que jugáis vosotros?

La verdad que a mi me gusta pasar desapercibido, pero es triste que un equipo como el Caisse d´Epargne apenas sea conocido desde fuera. El otro día volviamos de ganar una carrera francesa, con un equipo francés, y estuvimos de dos a tres horas en un aeropuerto francés y nadie se altero lo más mínimo de vernos por allí. La verdad yo solo he visto alguna vez a Oscar que se le acerca algo la gente, pero tampoco gran cosa.

Creo que a mi me sorprende esto porque estuve dos años en Euskaltel, y a diario me cruzaba entrenando con gente que no conocía de nada y que se giraban al verme pasar y me saludaban, incluso al pasar por algunos pueblos la gente me señalaba. Y ahora que estoy en equipo cuando menos más vistoso y con mejores resultados parece que es más díficil reconocernos.

Y como ejemplo la última anécdota de un señor que me pregunta en una marcha cicloturista a ver cuanto me han costado las ruedas que llevo para entrenar, y como ve que pongo cara de susto rectifica y dice: ahhh bueno que igual has comprado la bici entera, y cuanto te ha salido comprando todo junto? - Nada nada señor que la bici me la da el equipo - Joe pues vaya presupuesto, bien bonitas que son. Y mis amigos que andaban ahí cerca no sabían donde meterse para reírse a gusto.

Ahora solo podemos pedir que no haya problemas antes y durante el Tour, que se hable solo de ciclismo y que la prensa nos ayude a darnos a conocer nuestro nombre, que ya son cuatro años de sponsor y aún tenemos que decir... si si este equipo es la evolución del Banesto recuerdas?

SOMOS GENTE DE COSTUMBRES

2008-06-18T12:59:00.003+02:00

Yo no me considero supersticioso ni nada de eso, pero la rutina diaria de nuestro trabajo hace que poco a poco nos convertimos en gente de costumbres. Supongo que le pasa a mucha gente, pero es que la gente normal lleva su vida en función de sus horarios de trabajo y demás. Sin embargo nosotros fuera de competición vivimos sin horarios y sin estrés, pero inconscientemente nos obligamos a hacer cosas ordenadamente y a sus horas.

Un día normal me levanto sobre las 9, desayuno y leo el mail y algún periódico en internet. En poco tiempo ya estoy vestido y salgo a entrenar sobre las 10. Si quedo con mas gente siempre intento llevarles a mi horario aunque no siempre se puede. El resto del día no tiene mayor interés.

Y a que viene todo esto? He dado un pequeño rodeo para no preocuparos. Ayer martes llovía a mi hora de entrenamiento normal. Después de la paliza del Dauphine pensé que tampoco estaba mal descansar un día más y aproveché para hacer algunos recados. y cuando volvía a casa ya hacía buen tiempo. Normalmente me habría dado mucha pereza salir más tarde de las 12, pero como no tenía nada que hacer salí a dar un paseíto.

Iba yo pensando en mis cosas cuando me encontré con un coche que salía de un camino en medio de la carretera. No pude esquivarlo y choqué contra él, me llevé un buen susto pero no me dolía nada así que estaba tranquilo. Lo peor llego cuando fui a recoger la bici y estaba partida por la mitad. Tuve que llamar a mi hermano para que vendría a buscarme y por la tarde ir a buscar otra nueva.

Tengo algún pequeño golpe en la pierna que me va a obligar a descansar algún día más, pero no me va a afectar a la preparación para el Tour. Si me hubiera pasado un día de entrenamiento normal no estaría preocupado pero las circunstancias me hacen pensar por que salí a entrenar el día siguiente de correr cuando nunca lo hago, y por que a esas horas a las que nunca salgo. Ahora pienso que voy a seguir mis costumbres con las que siempre me ha ido mejor.

7a etapa DAUPHINE: VICTORIA Y VUELTA A CASA

2008-06-16T13:58:00.005+02:00

Para terminar la semana una etapa corta pero intensa, 60 kms llanos y otros 60 con tres puertos. Por suerte se ha hecho la fuga muy rápido y hemos llevado la carrera a un ritmo cómodo para nosotros. Al entrar en la zona dura del día se ha animado más gente a seguir atacando, pero no se ha movido nadie importante para la general, y los que lo han intentado no han llegado a coger cabeza de carrera así que hemos podido controlar sin problemas. Además la parte final han entrado a colaborar otros equipos que tenían intereses que defender.

Y después de ganar una carrera tan importante como ésta hemos vuelto a casa sin apenas tiempo de saborearlo, yo al menos he tenido la suerte de llegar con Alejandro al final y poder darle un abrazo y las felicitaciones antes de ir al podium, pero la mayoría del equipo ha vuelto a casa sin poder ni verlo. Después en el autobús una ducha, comer algo, abrir una botella de champán para celebrar un poco todos juntos y rápidamente al aeropuerto.

Ahora toca descansar unos días y ya a pensar en el Tour que está ahí mismo, y a esperar que todo siga saliendo bien. Yo creo que la Dauphine ha sido un gran ensayo para el Tour, nos ha dado tranquilidad y de puertas afuera la imagen ha sido inmejorable, así que afrontamos el mes de Julio con una gran confianza.

6a etapa DAUPHINE: LA FUGA DEL DIA

2008-06-14T17:51:00.002+02:00

Hoy me ha tocado ir en la fuga del día, pero si lo se no entro. La verdad que para el equipo era una tranquilidad que yo fuera por delante. Pero es que íbamos un grupo de unos 2o, y la gente en lugar de unir fuerzas para llegar lo más lejos posible, han ido todo el día arrancándose. Eso parecía una carrera de juveniles, y claro así ha pasado luego... a la hora de la verdad todos reventados x ahí.

Nos hemos escapado sobre el kilómetro 60, había un puerto no muy largo y me ha dicho Oscar: atento que si arrancan los Lotto te vas con ellos. Y lo justo, en cuanto han visto que llegaba la subida han empezado a arrancar y he estado atento y he entrado con uno de ellos. Y después todo el día a rueda, es lo bueno de correr en el equipo del líder, te llevan para a delante y nadie protesta.

Pero la verdad que yo no iba pensando en poder ganar la etapa, sabía que en cualquier momento me podían parar para ayudar en el pelotón, pero por suerte la carrera atrás ha ido mas tranquila y he podido llegar delante a la última subida. Allí se ha puesto a tirar Astarloza y cuando me he dado cuenta ya estábamos sólo 3, todos esos atacadores que han ido molestando todo el día se han quedado enseguida.

El problema es que Sorensen iba muy fuerte, nos ha atacado desde abajo y sacaba más ventaja cada vez, y a nosotros el grupo de atrás cada vez más cerca, y nos han cogido a falta de 5 a meta. Después de eso ya he subido más tranquilo que mañana tenemos otro día de trabajo.

La curiosidad del día es que ha venido a visitarnos el presidente de la Caisse, yo creo que ha visto una bonita etapa y estaba encantado con la imagen que está ofreciendo "su" equipo. Sólo nos falta rematar mañana el trabajo para que la fiesta sea completa, para el banco es muy importante tener resultados en las carreras de Francia y aquí estamos cumpliendo con nota.

5a etapa DAUPHINE: UN DIA MAS UN DIA MENOS

2008-06-13T18:40:00.004+02:00

Normalmente las etapas van numeradas en orden ascendente, de la primera a la última. Pero nosotros que somos muy raros llevamos la cuenta de otra manera. Cuando llevas varios días fuera de casa ya te importa más el tiempo que falta para volver que las etapas que ya has corrido. Por eso llega un momento en toda carrera que empezamos a contar hacia atrás, así que hoy en lugar de ser la 5a etapa decimos que ya sólo nos quedan dos.

Y si esto pasa en una vuelta de una semana imaginaros en una grande... pues las cuentas son muy fáciles, empezamos contando hacia delante hasta 10 y desde ahí hacia atrás, y como son 21 etapas cuando deberíamos contar la etapa 11 decimos que nos quedan 10 y la cuenta sale redonda. La verdad que una carrera de una semana es bastante llevadera, pero como vinimos unos días antes para ver las etapas alpinas del Tour, la gira se está empezando a hacer un poco larga.

Menos mal que la carrera sigue estando de cara para nosotros, hoy hemos salvado otro día clave y Alejandro ha vuelto a estar con los mejores y abriendo más diferencias. No hemos tenido muchos ataques pero se ha subido Joux Plane a un ritmo muy alto y mucha gente lo ha acusado, la carrera ha llegado mucho mas rota que ayer.

Yo creo que ya está en mente de todos la etapa de mañana: 230 kms y con dos puertos de hacer daño, espero que el equipo siga funcionando igual de bien y no tendremos problemas para asegurar la victoria que nos estamos mereciendo con tanto trabajo.

4a etapa DAUPHINE: LA TACTICA DE CHENTE

2008-06-12T18:18:00.003+02:00

Ha llegado la montaña y nos ha tocado trabajar, pero todo ha salido según habíamos planeado, ya lo dijo Chente ayer en la cena... o dejamos un grupo pequeño o que se meta Oscar en un grupo grande, que como va bien en la general nos va a dar mucha tranquilidad.

Y así ha sido, todo el mundo quería coger hoy la fuga y era muy difícil controlar. Sobre el kilometro 70 se ha ido un grupo de 16 y allí se ha metido Oscar a rueda todo el día, así que delante no iban muy rápido y detrás les llevábamos a 3 minutos.

Al final a Oscar le ha faltado poco para poder disputar la etapa, aún no está del todo bien y la última subida era muy dura, pero seguro que ha dado algún pasito en la general y sigue siendo un hombre clave para nosotros. Por detrás no se ha movido ninguno de los favoritos y hemos llegado un grupo de unos 25 sin mayores problemas para controlar y seguir de amarillo.

Ahora sólo nos queda esperar a ver que nos dice Chente en la cena jajaja pero creo que mañana tiene pensado tirar de salida hasta el puerto y no dejar que se vaya nadie, son solo 100 kilómetros llanos y después subir y bajar el Joux Plane, y éstas etapas cortas suelen ser muy peligrosas así que mejor tener todo bien atado.

Y como no le vamos a hacer caso a un corredor que lleva 11 Tours y 11 Vueltas seguidas, entre otras carreras, trabajando siempre para sus líderes, si ha vivido ya todas las situaciones posibles en carrera y siempre es un seguro tenerle cerca.

3a etapa DAUPHINE: ETAPA Y LIDERATO...CON LO QUE NOS QUEDA

2008-06-11T18:22:00.004+02:00

Aunque suene prepotente esto se veía venir...viendo el recorrido de la crono de hoy y el estado de forma del Bala volvía a ser el gran favorito, el único problema que surgió a ultima hora era la lluvia y la sensación de que no íbamos a arriesgar a un mes del Tour. La crono era muy dura y muy técnica, además con la lluvia se convirtió en muy peligrosa, por suerte no tengo noticias que nadie haya tenido percances graves.

Y como aún queda lo más duro de esta carrera los demás nos hemos dedicado a cumplir con la etapa y pensar en lo que nos va tocar estos días: trabajar mucho y recibir palos de todo el mundo, pero todos contentos porque a día de hoy tenemos la confianza de que podemos ganar ésta carrera. Creo que corriendo junto a un líder tan sólido las oportunidades de lucimiento serán escasas pero confío en poder estar cerca suyo lo más cerca del final, con eso ya estaré satisfecho.

La otra noticia del día es que ya somos uno más en la familia, esta mañana Purito y Yolanda han sido padres, seguro que a partir de ahora nos vamos a cansar de ver vídeos y escuchar historias de su hijo Pablo en todas las carreras, aunque ya hay rumores de que son casi igual de grandes jejeje, desde aquí enhorabuena y que todo vaya bien.

2a etapa DAUPHINE: MI HERMANO RIGOBERTO

2008-06-10T19:27:00.005+02:00

Hoy hemos tenido una etapa muy aburrida así que he pensado presentar a mi compañero de habitación, se trata de RIGOBERTO URAN, un corredor colombiano muy joven y que va a ser muy bueno, tiene un gran futuro y lo está demostrando desde ahora.

Ha pasado un invierno complicado, el año pasado tuvo una grave caída en la Vuelta a Alemania, casualmente se salió de la carretera en una bajada cuando iba delante mio, y se rompió los dos codos y una muñeca, entre otras cosas. Ha pasado varios meses sin poder casi moverse y poco a poco ha ido quitando el miedo y ya va consiguiendo buenos resultados.

El año pasado consiguió ganar la crono de la Euskal Bizikleta y una etapa de la Vuelta a Suiza, lo que seguramente le ha servido para estar este año con nosotros a pesar de la posterior caída. Cuando me entere que iba a correr con nosotros me llevé una enorme alegría porque el año pasado coincidimos en varias carreras y tenemos una buena amistad, y estos días estoy encantado de compartir habitación con él, ya que además de buen corredor es una gran persona y muy agradecido.

Y es que en una carrera pasas muchas horas con tu compañero, y si no te toca con algún raro siempre acabas haciendo una buena amistad y pasando buenos ratos, y si algo tenemos en común según sus palabras:

"Ay hermano que bien dormimos hoy, con usted si que descansamos"

No olvidéis este nombre que seguro nos dará muchas alegrías, y seguirlo de cerca que tiene mucha clase y un enorme futuro por delante.

1a etapa DAUPHINE: EXHIBICION DEL BALA

2008-06-07T22:03:00.007+02:00

Y aunque parezca raro empiezo por el final. Al acabar la etapa nos dicen que el hotel está cerca y tenemos que ir en bici, eso nunca nos hace mucha gracia pero facilita las cosas. Iba con Oscar camino del hotel contando las batallitas de la etapa y al llegar sorpresa...me dice que en este hotel durmieron el día que se puso de líder en el Tour, después de la etapa de Montelimar que esta aquí cerquita, así que digamos que es un hotel talismán para el equipo ya que hoy Alejandro ha ganado la etapa.

Hoy sabíamos que con esta llegada en pequeña subida Alejandro era el máximo favorito, pero hemos corrido tranquilos y sin coger ninguna responsabilidad. El Credit Agricole ha tirado todo el día pensando en ganar la etapa y tener el líder, y nosotros hemos llegado delante cuando quedaban unos 5kms y ya empezábamos a subir. Hemos tenido que defendernos de algunos ataques pero todo ha llegado junto a recta de meta y ha ganado con facilidad. Además hemos tenido la suerte que no ha cogido el líder por un segundo, así que mañana tenemos otro día tranquilo y que tiren otra vez los de verde jejeje eso si diez segundos más que ha sacado al resto de favoritos, todo hay que decirlo

Sabemos que Alejandro está muy fuerte y además llega con muchas ganas ya que este año apenas ha corrido, con el objetivo de llegar muy bien el Tour. Algunos piensan que si ahora esta muy bien el mes de Julio se puede hacer largo, pero yo creo que todo lo que gane por el camino le viene bien a él y a todos nosotros, es un ganador y necesita verse delante, y nos hace llegar al Tour con las máximas aspiraciones.

Por mi parte ha sido un día díficil, llevo un mes sin correr, entrenando mucho y bien pero las carreras se notan, no vas con la misma confianza en el pelotón, se notan los kilómetros y el cambio de ritmo... pero al final me he encontrado muy bien y he podido ayudar un poco. Creo que con el paso de los días y las etapas de montaña podré estar delante, aunque seguro que en esta vuelta nos va a tocar trabajar.

ENTRENAMIENTOS EN LOS ALPES

2008-06-06T23:56:00.007+02:00

Hola amigos!

Como sabéis llevo en Francia unos días... desde el jueves, hemos venido a ver las etapas del Tour que pasan por la zona de Alpes, aprovechando que esta próxima semana corremos la Dauphine y nos queda bastante cerca, así nos ahorramos un viaje jejeje

El jueves llegamos a comer y salimos a entrenar por la tarde, nos tocaba subir Prato Nevoso, una estación de esquí italiana donde han acabado varias etapas del Giro pero que es nueva en el Tour, aquí acabará la etapa 15. Es una subida de unos 11 kilometros donde no parece que pueda haber muchas diferencias, tiene tramos duros pero algunos descansos y parece que se puede subir bastante rápido.

El viernes nos tocaba hacer un entrenamiento de alta montaña, la etapa 16 del Tour subiendo La Lombarde y Bonette-Restefond, pero ya desde la mañana veíamos que el clima poco nos iba a ayudar. Salimos desde Cuneo y subimos La Lombarde, un puerto para mi desconocido pero durísimo, típico puerto italiano muy estrecho y con unas rampas... llevamos 39x25 entrenando y a veces se quedaba un poco corto, y ademas íbamos comentado q a estas alturas de carrera y después del día de descanso esto se va a hacer muy duro de salida.

El puerto se corona a 2300 metros y ya se hace frontera con Francia. Arriba empezó a llover y nos montamos en el coche pensando en llegar secos al siguiente puerto para ver si se podía subir. La bajada es muy estrecha hasta llegar a la estación de Isola 2000 y ya desde ahí es muy buena carretera y con muchas herraduras.

Según lo previsto abajo teníamos buen tiempo, paramos a tomar un café y nos preparamos para salir en bici, pero empezó a llover otra vez y tuvimos que subir el puerto en el coche porque arriba hacía mucho frío. Este puerto tiene muy buena carretera, son muchos kilómetros de subida y ademas se ve toda la carretera y donde acaba casi desde el principio. Al comenzar el puerto hay unos carteles que dicen que es la carretera mas alta de Europa y es que estamos a 2803 metros y había mucha nieve que seguro que aguanta hasta el día de carrera.

Hoy sábado hemos tenido un día mas tranquilo, a primera hora viaje hasta Avignon y entrenar un poco por la tarde, y es que no podemos olvidarnos que estamos aquí para correr la Dauphine que empieza el domingo, así ya tengo muchas cosas para contar esta semana.

Hasta pronto

"HOY" ME SIENTO ORGULLOSO

2008-06-06T22:36:00.005+02:00

Hola amigos!

Y digo hoy entre comillas porque quería dedicar esta primera entrada oficial de mi blog ( pero que bien me suena esto jejeje ) a un evento que sucedió hace unos pocos días: el primer acto oficial de mi Peña...ahhh bueno que igual algunos no sabeis q esto existe, pues empecemos por el principio.

La Peña Ciclista David López es un proyecto que nace en principio de un apoyo familiar. Tengo la suerte de poder contar con gran apoyo en las carreras que tengo cerca de casa y a veces no tan cerca, siempre ha sido todo un acontecimiento en mi casa ir a ver carreras, y resulta que en alguna larga espera a pie de cuneta surgió la posibilidad de crear una peña para hacerse notar o cuando menos para identificarse en las carreras.

Poco a poco y tras varios intentos, tengo que reconocer que el proceso fue largo pero las cosas se hicieron muy bien, se crea la Peña y se identifican como podeis ver aquí:

Sorprendentemente desde que nació la Peña la gente de mi entorno se ha ido sumando y se han ido organizando cosas de mayor o menor importancia, hasta que un día recibo un correo de mi primo Sergio, que había pensado en juntarnos y hacer una comida para relanzar ya la idea definitivamente. En pocos días se organiza todo y la misma semana de mi cumpleaños lo celebramos.

Sobra decir que fue todo un éxito, la verdad que en esta ocasión y a modo de prueba Sergio se encargo de avisar a la gente con la que normalmente hacen las salidas en bicicleta, unos días salen mas otros salen menos... basta con deciros que algunos de los invitados no se conocían entre ellos jajaja incluso yo no conocía a alguno ya que solo puedo juntarme con ellos en invierno, en las salidas con la mtb.

Encargamos asar unos corderos para no tener mucho trabajo, porque hacer comida para 20ytantos no entraba en los planes y asi estuvimos toda la tarde en el txoko de mi hermano y su cuadrilla que nos cedieron por un día. Hubo muy buen ambiente, muchas anécdotas y muchas risas, y allí estaba yo con cara de tonto mirando a mi alrededor y pensando que toda la gente que estaba allí no tenían apenas nada en común, solamente que salen en bici algún sabado y que de alguna manera tienen relación conmigo ( compañeros de equipo, directores, familiares, amigos....) así que me sentía un poco el responsable de ese buen ambiente.

Y ya sólo me queda esperar a que termine la temporada, que está prometido y queda desde aquí confirmado que vamos a organizar una cena para celebrar el final de las carreras y el comienzo de la época de bici de monte, que es cuando mas podemos disfrutar de la bici y de la compañía de los amigos...y del bocadillo.

UN NUEVO PROYECTO

2008-06-06T20:11:00.002+02:00

Hola amigos!

En una tarde de aburrimiento despues de entrenar y fisgando con el ordenador, hablando con la gente y pasando el rato hasta la hora de cenar, ha llegado a mis manos la ocasion de crear este blog.

Llevaba un tiempo dandole vueltas a la idea de tener mi propia pagina web, pero siendo realista siempre he pensado que no iba a dedicarle mucho tiempo, muchos dias no iba a tener mucho q contar y al final la pobre se iba a ir quedando en el olvido...

Creo sin embargo que este blog me va a suponer menos atenciones y menos ataduras, no me planteo el contar muchas cosas y aburriros, sino simplemente contar algunas cosas curiosas que me vayan pasando y que espero os resulten interesantes. Aprovechare también para ir poniendo algunas fotos que vaya sacando en mis entrenamientos, que encuentre de mis carreras o que vaya recibiendo de mis amigos.

Cierro aquí esta pequeña introducción y advierto también que esto es una total novedad para mi, así que iré experimentando en cada artículo y espero ir mejorando cada día, y sobra decir que estoy abierto a todas vuestras sugerencias... un saludo para todos y espero veros por aquí